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몸통 안정화 기법을 동반한 런지동작이 하지 근활성도에 미치는 영향
Effect of Lunge Exercise with Trunk Stabilization Techniques on Lower Limb Muscle Activity

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  • 발행기관
    한국신경근육물리치료학회(구 한국신경근육재활학회) 바로가기
  • 간행물
    한국신경근육재활학회지 KCI 등재 바로가기
  • 통권
    제12권 제2호 (2022.05)바로가기
  • 페이지
    pp.56-65
  • 저자
    백인철, 안창식
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A413224

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원문정보

초록

영어
This study is an experimental study that uses the Abdominal Draw-In Maneuver (ADIM) and Abdominal Bracing Maneuver (ABM) to determine the effects of leg muscle-building exercises. The experiment was conducted on 40 normal people in their 20s who had no special problems or pain in the musculoskeletal and nervous systems. Muscle activities of lower extremity, including rectus femoris (RF), biceps femoris (BF), tibialis anterior (TA), and gastrocnemius, were measured during lunge exercise with ADIM and ABM. The study found that the muscle activity of TA was significantly higher during lunge exercise with ADIM compared to the baseline, with an average of 377.025 ㎶, and an average of 262.022 ㎶, respectively. However, the muscle activities of RF, BF, and gastrocnemius was not significant in the application of general lunge, ADIM, and ABM. The results of this study suggest that lunge exercise with the ADIM can be used to improve TA. Further studeis require the involvement of patients with weakened leg muscles in order to warrant the results of this study.

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구 방법
1. 연구대상자
2. 측정 도구
3. 연구 절차
Ⅲ. 결과
1. 일반 런지와 복부 브레이싱 기법을 적용한런지에 따른 하지의 근활성도 비교
2. 일반 런지와 복부 당기기 기법을 적용한런지에 따른 하지의 근활성도 비교
3. 복부 브레이싱 기법을 적용한 런지와복부 당기기 기법을 적용한 런지에 따른하지의 근활성도 비교
Ⅳ. 고찰
V. 결론
인용문헌

키워드

Lunge ADIM ABM Muscle activity EMG

저자

  • 백인철 [ In-cheol Back | 을지대학교 보건과학대학 물리치료학과 ]
  • 안창식 [ Chang-sik An | 을지대학교 보건과학대학 물리치료학과 ] 통신저자

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    한국신경근육물리치료학회(구 한국신경근육재활학회) [Korean Academy of Neuromuscular Physical Therapy]
  • 설립연도
    2010
  • 분야
    의약학>물리치료학
  • 소개
    본회는 신경과학과 학문적 근거에 기초하여 신경계 질병에 대한 관리 및 치료모형을 개발하고 발전시키는 것을 목적으로 한다.

간행물

  • 간행물명
    한국신경근육재활학회지 [Korean Journal of Neuromuscular Rehabilitation]
  • 간기
    계간
  • pISSN
    2508-6456
  • 수록기간
    2011~2026
  • 등재여부
    KCI 등재
  • 십진분류
    KDC 514 DDC 617

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