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The Benefits to Adjust Ground Slopes during Squat Exercise for Rehabilitation : Based on the Weighting of Muscle Activation across the Slope
스쿼트를 이용한 운동 재활 시 경사면 활용의 이점 : 지면 경사에 따른 체간 및 하지 근육 활성도 가중치를 중심으로
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- 발행기관
- 대한스포츠물리치료학회 바로가기
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- 간행물
- 정형스포츠물리치료학회지 KCI 등재 바로가기
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- 통권
- Vol.17 No.1 (2021.06)바로가기
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- 페이지
- pp.49-56
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- 저자
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- 언어
- 한국어(KOR)
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- URL
- https://www.earticle.net/Article/A396187
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4,000원
원문정보
초록
- 영어
- Purpose: The purpose of this study is to inverstigate the changes in muscle synergy and muscle weightings during sqaut exercise on different ground slopes and propose the goal-directed squat exercise as a rehabilitation method. Methods: Tweleve healthy young adults with an average age of 21.45 ± 1.03 years, and body mass index of 24.21 ± 4.01kg/m2 performed squat exercises on 3 different slope boards(i.e. flat, 10-degree incline, 10-degree decline ground slope). The squat exercise on each ground slope condtion was performed 10 trials with a rest time of 30 seconds between the conditions. During the squat exercise, muscle activation of tibialis anterior (TA), multifidus (MUL), gastrocnemius (GCM) and internal oblique (IO) muscles were measured and included in muscle synergy analysis using ICAPCA. Results: As a result, three synergies of all participants were extracted and there was no significant difference in variance accounted for(VAF) of each synergy, indicating the complexity of muscle synergy between the ground slope condition. However, during exercise on the incline slope ground, there were sigfniciant lower TA muscle weighting of synergy 1 (P=0.020) and higher IO muscle weighting of synergy 2 (P=0.005) than flat ground. Furthremore, during exercise on the decline slope ground, a significant lower TA muscle weighting of synergy 2 (P=0.017) was found when compared with the incline slope ground. Conclusion: In conclusion, the findings of this study suggest that squat exercise on incline slope ground will be recommended for training lower extremity muscles above the ankle and abdominal core muscles, and decline slope ground will be recommended for training balance abiltiy, especially, in the elderly.
목차
Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 방법
1. 측정도구 및 실험절차
2. 통계분석
Ⅲ. 결과
1. 대상자 특성
2. 추출된 근육 시너지의 설명량 및 가중치 비교
Ⅳ. 고찰
Ⅴ. 결론
감사의 글
참고문헌
키워드
Exercise rehabilitation Motor control Movement Muscle synergy Squat exercise저자
간행물 정보
발행기관
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- 발행기관명
- 대한스포츠물리치료학회 [Korean Society of Sports Physical Therapy]
- 설립연도
- 1992
- 분야
- 의약학>물리치료학
- 소개
- 스포츠물리치료학의 발전향상과 회원 상호간의 유대강화 및 친목을 도모함을 목적으로 하며 다음 사업을 한다. 1.스포츠물리치료학의 연구발전에 관한 사항. 2.학술지 발간에 관한 사항. 3.스포츠물리치료 정보의 수집 및 교환에 관한 사항. 4.국제 스포츠물리치료 교류에 관한 사항. 5.스포츠물리료학 교육 및 지도에 관한 사항. 6.기타 본회 목적 달성에 관한 사항.
간행물
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- 간행물명
- 정형스포츠물리치료학회지 [Archives of Orthopedic and Sports Physical Therapy]
- 간기
- 반년간
- pISSN
- 1738-5946
- 수록기간
- 2005~2025
- 등재여부
- KCI 등재
- 십진분류
- KDC 517 DDC 613
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