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10주간의 유도훈련이 비만 대학생들의 혈중 지질, 비만관련호르몬 및 C-반응성 단백질에 미치는 영향
Effects of 10 Week Judo Training on Blood Lipids, Obesity-related Hormones, and C-reactive Protein in Obese University Students

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  • 발행기관
    한국스포츠학회 바로가기
  • 간행물
    한국스포츠학회지 KCI 등재 바로가기
  • 통권
    제19권 제1호 (2021.03)바로가기
  • 페이지
    pp.467-478
  • 저자
    양상훈, 김철용
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A392318

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원문정보

초록

영어
The purpose of this study was to investigate the effects of judo exercise programs on blood lipids inducing dyslipidemia, leptin, adiponectin, and C-reactive protein, an inflammatory marker, related to obesity. The subjects were 8 people in the training group and 8 people in the control group. The exercise period was performed for 10 weeks, and the following results were obtained. LDL-C and neutral fat in the blood lipids were found to have decreased significantly after 10 weeks of judo training, and adiponectin, an obesity-related hormone, was found to have increased significantly. And the inflammatory factor C-reactive protein showed a significant decrease, showing positive results. In conclusion the 10-week judo training program in this study is thought to improve blood flow, which is the cause of metabolic and cardiovascular diseases, as well as prevent obesity and insulin resistance due to reduced body fat. It is also believed that the decrease in C-reactive protein will contribute to a healthy college life by preventing cardiovascular inflammatory reactions and thrombotic formation.
한국어
본 연구는 유도 운동프로그램이 이상지질혈증을 유발시키는 혈중 지질과 비만에 관련된 렙틴, 아디포넥틴 및 염증 지표인자인 C-반응성 단백질에 어떠한 영향을 미치는 규명하고자 하였으며, 유도 동아리 활동을 참여하고 있는 비만 남자대학생 훈련군 8명, 비교군 8명을 대상으로 하였다. 운동 기간은 10주간으로 실시하였으며, 다음과 같은 결과를 얻었 다. 10주간의 유도훈련 후 혈중 지질의 LDL-C와 중성지방은 유의하게 감소한 것으로 나타났으며, 비만관련 호르몬인 아디포넥틴은 유의하게 증가한 것으로 나타났다. 그리고 염증인자인 C-반응성 단백질은 유의하게 감소한 것으로 나타나 긍정적인 결과를 보였다. 결론적으로 본 연구에서 실시한 10주간의 유도훈련 운동프로그램은 대사성질환과 심혈관질환 의 원인인 혈중지질을 개선시킬 뿐만 아니라 체지방의 감소로 인한 아디포넥틴 증가는 비만과 인슐린 저항성을 예방해 줄 것으로 생각된다. 또한 C-반응성 단백질의 감소는 심혈관계 염증반응과 혈전 형성을 방지하여 건강한 대학생활을 영위하는데 기여할 것으로 사료된다.

목차

요약
Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
1. 연구대상
2. 운동프로그램
3. 측정방법 및 분석
4. 자료처리
Ⅲ. 연구결과
1. 혈중 지질의 변화
2. 비만관련 호르몬의 변화
3. C-반응성 단백질의 변화
Ⅳ. 논의
1. 혈중 지질의 변화
2. 비만관련 호르몬의 변화
3. C-반응성 단백질의 변화
Ⅴ. 결론
참고문헌

키워드

유도훈련 비만남자대학생 혈중 지질 비만관련 호르몬 C-반응성 단백질 Judo Training Obese male university students Blood Lipids Obesity- related Hormones C-reactive proteins

저자

  • 양상훈 [ Yang, Sang-Hoon | 세한대학교, 교수 ]
  • 김철용 [ Kim, Cheol-Yong | 한국체육대학교, 박사 ]

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    한국스포츠학회 [Korea Sport Society]
  • 설립연도
    2003
  • 분야
    예술체육>체육
  • 소개
    현대사회에 있어서 신체활동 연구의 주요 탐구과제는 ‘신체활동을 통한 교육’으로부터 ‘인간의 기본적인 움직임’을 목표로 하는 스포츠적인 움직임을 중심으로 한 생명 활동의 개념으로 급속히 변화되고 있는 추세이다. 이러한 환경변화에 대응하기 위하여 본학회는 ‘체육’적인 요소에서 ‘스포츠’적인 요소를 중심으로 한 학문적 정체성을 견고히 하고, 정기적인 학술지 발간과 학술활동을 통해 한국스포츠츠 문화의 발전과 학문적인 발전에 기여하는데 그 목적이 있다.

간행물

  • 간행물명
    한국스포츠학회지 [The Korea Journal of Sport]
  • 간기
    계간
  • pISSN
    1738-3250
  • 수록기간
    2003~2026
  • 등재여부
    KCI 등재
  • 십진분류
    KDC 692 DDC 796

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