Earticle

초록

영어

The purpose of this study is to investigate the research trends and effects of psychological skills training in the Taekwondo athletes. For this purpose, the investigator put systematically review that applied psychological skills training including cognitive restructuring, image, routine, and Acceptance and Commitment Therapy(ACT) to Taekwondo athletes and conducted an experiment with changes to psychological skills. As the 11 final papers examined in the study were heterogeneous with different tools, methods, and units to measure outcome variables, their findings were presented in a descriptive manner along after qualitative synthesis. The major findings of the study were as follows: first, the study looked into the research trends of psychological skills training applied to Taekwondo athletes an found that the number of researches was smaller according to the age of subjects and that researches were concentrated on the Kyorugi; secondly, the study inventories and found that psychological skills training had positive effects on the athletic coping skills, competition anxiety, performance strategy, psychological skills, coping with stress, expectancy-value, self-confidence and self-efficacy, perceived performance, anger control, image and exercise performance ability of Taekwondo athletes; and thirdly, the study also put together qualitative findings based on interviews and found that they also had positive impacts on the psychological flexibility of athletes including coping with stress, pressure for college, and interpretations of people around them. Finally, the study discussed its limitations based on these findings and proposed future research directions for psychological skills training in the game of Taekwondo.

한국어

본 연구는 태권도 종목에서 심리기술훈련의 연구동향 및 효과를 조사하는 데에 목적이 있다. 태권도 선수를 대상으 로 인지재구성, 심상, 루틴, 수용전념치료(ACT)등을 포함한 심리기술훈련을 적용하여 심리기술의 변화를 실험한 논문 을 종합하여 체계적 문헌고찰을 실시하였다. 본 연구에서 최종 포함된 11편의 논문들은 결과변수의 측정도구, 측정방법, 측정단위 등이 달라 그 성격이 이질적이므로 정성적 합성을 수행하여 연구결과들을 기술적으로 제시하였으며 본 연구의 주요 결과는 다음과 같다. 첫째, 태권도 선수에게 적용한 심리기술훈련 연구 동향을 살펴보면 대상자의 연령이 낮을수록 연구 수가 적었으며 세부 종목별로는 겨루기 종목에 연구가 편중되어 있었다. 둘째, 심리기술훈련은 태권도 선수의 스포츠 대처기술, 경쟁불안, 수행전략, 심리기술, 스트레스 대처, 내적동기, 자신감과 자기효능감, 인지된 경기력, 분노조절, 심상, 운동수행능력에 긍정적 영향을 끼치는 것으로 나타났다. 셋째, 면담을 통한 질적 연구 결과를 종합한 결과 선수의 스트레 스 대처, 대학진학에 대한 압박감, 주위 사람들에 대한 해석 등 심리적 유연성에도 긍정적 영향을 끼치는 것으로 나타났다. 끝으로 연구 결과를 바탕으로 본 연구의 제한점과 함께 향후 태권도 종목에서의 심리기술 훈련 연구 방향을 제안하였다.

목차

요약
Abstract
Ⅰ. 서론
1. 연구의 필요성
Ⅱ. 연구방법
1. 자료 수집
2. 문헌 선택과 분류
Ⅲ. 결과
1. 연구 동향
2. 양적 연구 결과
3. 질적 연구 결과
Ⅳ. 논의 및 결론
참고문헌

키워드

저자

• 박지혜 [ Park, Ji Hae | 한국체육대학교, 대학원생 ]
• 윤재량 [ Yoon Jae Ryang | 한국체육대학교, 교수 ]

참고문헌

발행기관

간행물

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• 간행물명

  한국스포츠학회지 [The Korea Journal of Sport]

• 간기

  계간

• pISSN

  1738-3250

• 수록기간

  2003~2026

• 등재여부

  KCI 등재

• 십진분류

  KDC 692 DDC 796