The purpose of this study was to evaluate body imbalance through posture analysis system for 812 civil servants(man:523; women:289) working at A city. Participants in the study had (men: 21.1±8.4 years; women: 23.77±6.52 years) of work experience with an average age of men: 49.8±6.26years; women: 48.22±5.73years. As a result of this study, There were 359 men(68.64%) & 233 women(80.62%) with pain and 256 men(48.95%) & 132 women(45.67%) who exercised regularly. Static body measurements (coronal and sagittal) showed 4.46±2.99kg of the posterior cervical muscle tension(PCMT) of 192 non-exercises(53.48%) among the man 359 patients and 2.33±1.64kg of PCMT of 126 non-exercises(53.08%) among the man women 233 patients with pain. Posture analysis and questionnaire were closely related to posture imbalance such as forehead posture and musculoskeletal problem, which is a representative occupational form of employees who have been sitting for a long time.
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이 연구는 A시에 근무하고 있으며 체형불균형 측정에 참여한 지방공무원 1024명 중 근무 경력이 10년 이상에 해당되는 공무원(남성:523명, 여성:289명; 총 812명)을 대상으로 자세분석을 통해 체형불균형의 양상을 평가하고자 진행되었다. 연구에 참여한 연구대상자의 직장 근무경력은 남성 24.02±7.28(년), 여성 23.77±6.52(년)이며, 평균연 령은 남성:49.8±6.26(세); 여성:48.22±5.73(세), 근무 중 앉아서 생활하는 시간은 남성: 8.61±2.48(시); 여 성:9.23±2.17(시)이다. 분석 결과 통증이 있거나 좋지 않은 부위가 있는 남성은 359명(68.64%), 여성은 233명 (80.62%)으로 여성 공무원이 남성 공무원보다 약 12%정도 높은 비율로 근골격계 통증을 호소하고 있었다. 또한, 규칙적 인 운동을 하고 있는 직원은 남성 256명(48.95%), 여성 132명(45.67%)으로 조사되었다. 정적체형 분석(관상면, 시상 면) 결과 통증이 있는 남성 359명 중 비운동자 192명(53.48%)의 목 근육의 긴장도(PCMT)를 살펴본 결과 5.46±2.99kg이었고, 통증이 있는 여성 233명 중 비운동자 126명(53.08%)의 목 근육의 긴장도는 3.33±1.64kg로 나타났다. 이러한 연구 결과를 토대로 오랫동안 앉아서 근무하는 대표적인 직업형태인 공무원은 자세습관, 운동습관 등이 일자목과 같은 체형불균형에 상당 연관성이 있으며 이러한 체형불균형은 근골격계 질환에도 영향을 미칠 수 있다는 것을 확인할 수 있었다.
목차
요약 Abstract Ⅰ. 서론 1. 연구의 필요성 Ⅱ. 연구방법 1. 연구대상자 2. 설문조사 3. 목 뒤쪽 근육 긴장도(Posterior Cervical Muscle Tension; PCMT) 측정 4. 체형불균형 형태 측정 5. 자료처리 Ⅲ. 결과 1. 통증 여부, 통증 부위, 통증 기간 2. 운동습관과 운동종류 3. 목 뒤쪽 근육 긴장도(PCMT) 4. 체형불균형 형태 Ⅳ. 논의 Ⅴ. 결론 참고문헌
키워드
지방공무원체형불균형자세분석목근육 긴장도근골격계 질환Public local officialBody imbalancePosture analysisPCMTMusculoskeletal problem
현대사회에 있어서 신체활동 연구의 주요 탐구과제는 ‘신체활동을 통한 교육’으로부터 ‘인간의 기본적인 움직임’을 목표로 하는 스포츠적인 움직임을 중심으로 한 생명 활동의 개념으로 급속히 변화되고 있는 추세이다. 이러한 환경변화에 대응하기 위하여 본학회는 ‘체육’적인 요소에서 ‘스포츠’적인 요소를 중심으로 한 학문적 정체성을 견고히 하고, 정기적인 학술지 발간과 학술활동을 통해 한국스포츠츠 문화의 발전과 학문적인 발전에 기여하는데 그 목적이 있다.