Earticle

초록

영어

The purpose of this study was to investigate the changes of serum immunoblobulin and DHEAs when 8 weeks of combined exercise and peony intake have been held to women in their 40s and 50s. 15 participants were chosen, divided into three groups, and they had undergone combined exercise with the level of 1RM 60∼70%, HRmax 60∼70%, three times a week for 60 minutes each. For the proper intake, 6g of peony were warmed in a double boiler with water 107ml, and the crude liquid was ingested 100ml each by the participants, everyday before breakfast, for 8 weeks. The following conclusions were obtained through these objectives and procedures. First, the amount of immunoglobulin has increased in two groups, the 8-week combined exercise group and the group which undergone both the peony intake and the combined exercise, but did not show the significant difference(p>.05). Second, the results of DHEAs showed an increas in two groups, the 8-week combined exercise group and the group which undergone both the peony intake and the combined exercise, but did not show the significant difference(p>.05). Therefore, the consumption of peony and complex exercise in this study did not positively affect the immune function and dementia prevention.

한국어

본 연구는 8주간 작약섭취와 복합운동을 통해 혈청 면역글로불린 및 DHEAs의 변화를 살펴보고자 40-50대 중년여성 15명을 대상으로 복합운동군, 통제군, 작약섭취와 복합운동군으로 무선 배정하며 8주간 주 3회 60분간 1RM 60∼70%, HRmax 60∼70%로 실시하였다. 작약섭취는 작약6g(백작약)을 107㎖의 물을 넣고 고온으로 증탕 시키고 원액을 채취한 후 작약섭취와 복합운동군에 한하여 8주간 매일 아침 식전에 1봉(100㎖)씩 섭취 하도록 하였다. 이와 같은 목적과 절차를 통해 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 면역글로불린의 결과 8주간 복합 운동군과 작약섭취와 복합 운동군에서 증가를 보였으나 유의한 차이가 나타나지 않았다(p>.05). 둘째, DHEAs의 결과 8주간 복합 운동군과 작약섭취와 복합 운동군에서 증가를 보였으나 유의한 차이가 나타나지 않았다(p>.05). 따라서 본 연구에서 실시한 작약섭취와 복합운동 이 면역기능과 치매예방에 긍정적인 영향을 미치지 못하였다.

목차

요약
Abstract
1. 서론
2. 연구방법
2.1 연구대상
3. 실험방법 및 작약 섭취방법
3.1 복합운동 프로그램
3.2 혈액분석
3.3 자료처리
4. 연구결과
4.1 면역글로불린의 결과
4.2 DHEAs의 결과
5. 논의
5.1 혈청 면역글로불린의 변화
5.2 DHEAs의 변화
6. 결론 및 제언
REFERENCES

키워드

작약 복합운동 혈청 면역글로불린 디에이치이에이 중년여성 융합 Combined Exercise Convergence Dehydroepiandrosterone sulphate Peony Intake Serum Immunoglobulin

저자

• 남상남 [ Sang-Nam Nam | 한양대학교 스포츠과학부 ]
• 김대성 [ Dai-Sung Kim | 한양대학교 스포츠과학부 ] Corresponding author

참고문헌

발행기관

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