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태권도 수련과 하지강화 훈련이 여대생들의 각근력과 균형능력에 미치는 영향
Effects of TaeKwonDo with Lower Limb Strengthening Exercises on Quadriceps Muscle Strength and Balance in Female University Students

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  • 발행기관
    대한운동학회 바로가기
  • 간행물
    운동학 학술지 KCI 등재 바로가기
  • 통권
    제19권 제4호 통권60호 (2017.10)바로가기
  • 페이지
    pp.11-17
  • 저자
    이원영, 강현주
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A315147

※ 원문제공기관과의 협약기간이 종료되어 열람이 제한될 수 있습니다.

원문정보

초록

영어
[PURPOSE] The purpose of this study was to identify the effects of TaeKwonDo(TKD) training with additional lower limb strengthening exercises on quadriceps muscle strength and Y-Balance in female university students. [METHODS] 30 healthy female university students participated in two trials: (1) TKD training and lower limb strengthening training and (2) a control group. Experimental group was composed of 15 students training for ten weeks, two hours a days, two days a week. Upon completing, students were measured on quadriceps muscle strength, static and dynamic balance. The data were analyzed utilizing two-way repeated ANOVA. [RESULTS] The results showed that there were no significant differences in weight, body fat, and BMI between groups. The result showed a significant interaction in left knee muscular power between groups(p<.05), and the training group showed a significant improvement(p<.05). The result showed a significant interaction in the static balance(p<.05) and the Y-balance(p<.001), the results showed a significant differences between groups in the static balance(p<.05) and the Y-balance(p<.001). [CONCLUSIONS] TaeKwonDo and lower limb strengthening training gives positive effects on left quadriceps muscle strength and improves the overall of balance of female university students. The combined training program can be an effective way to enhance balance and can be used for patients who have balance problems in their lower bodies.

목차

ABSTRACT
 서론
 연구방법
  연구대상
  실험설계 및 절차
  체성분 검사
  각근력 검사
  균형능력 검사
  자료처리
 결과
  훈련에 따른 체성분의 차이
  훈련에 따른 각근력의 차이
  훈련에 따른 정적 균형능력의 차이
  훈련에 따른 동적 균형능력의 차이
 논의
 결론
 참고문헌

키워드

태권도 하지강화훈련 각근력 Y-Balance 검사 taekwondo lower limb strengthening training quadriceps muscle strength Y-Balance test

저자

  • 이원영 [ Won-Young Lee | 순천향대학교 ]
  • 강현주 [ Hyun-Joo Kang | 순천향대학교 ] 교신저자

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    대한운동학회 [Korean Academy of kinesiology]
  • 설립연도
    2009
  • 분야
    의약학>재활의학
  • 소개
    본회는 인체의 운동에 관련된 연구 활동을 통하여 운동학의 학문적 체계를 정립하고 운동을 통하여 인간의 건강과 행복을 추구하는데 필요한 실용적 지식과 기술을 개발, 보급함을 목적으로 한다. 본회는 위의 목적을 달성하기 위하여 다음과 같은 사업을 수행한다. 1. 운동의 본질과 운동참여율제고를 위한 철학적, 역사적, 기술적, 실험적, 창의적 연구 2. 운동 시설ㆍ프로그램의 개발, 보급 관련 연구 3. 운동사 양성 및 배치 방안에 관한 정책 개발 4. 전문서적 간행 5. 학술지 발행 및 배포 6. 학술정보 수집 및 교류, 보급 7. 관련 시설 및 기관, 단체에 대한 자문, 건의, 협조 8. 기타 본 회 목적 달성에 필요한 사업

간행물

  • 간행물명
    운동학 학술지 [HEALTH & SPORTS MEDICINE]
  • 간기
    계간
  • pISSN
    2092-6308
  • eISSN
    2508-8653
  • 수록기간
    1999~2017
  • 십진분류
    KDC 517 DDC 613

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