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8주간의 신체활동이 체질량지수 수준에 따른 신체조성, 심폐기능, 심박변이도 및 혈액지표에 미치는 영향
Effects of 8 Weeks Physical Activity on Comparison of Body Composition, Cardiopulmonary Function, Heart Rate Variability and Blood Variables

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  • 발행기관
    한국스포츠학회 바로가기
  • 간행물
    한국스포츠학회지 KCI 등재 바로가기
  • 통권
    제15권 제3호 (2017.09)바로가기
  • 페이지
    pp.553-564
  • 저자
    정석원, 한태경, 임규봉, 권오규, 우상구
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A309720

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원문정보

초록

영어
The purpose of this study was to investigate the relationship between body composition, cardiopulmonary function, heart rate variability, blood variables and to develop 8 weeks exercise program to improve obesity factors in young college students. Data were analyzed using SPSS version 22.0 was used two-way Repeated Measures. As a result of this study, eight weeks of physical activity intervention resulted on significant decreases body weight, waist circumference and waist hip ratio and total cholestelol. However, there were no interactions between groups and time periods of cardio pulmonary, heart rate variability. but the physical activity showed that the statistical numbers of all variables were improved. In conclusion, this study suggests that the current college students are expected to be increasingly obese due to the increasing number of sedentary lifestyle and physical activity restrictions. In order to improve this, research will need to be done to analyze obesity indicators, pulmonary functions, and blood indexes through systematic exercise programs.
한국어
본 연구의 목적은 20대 젊은 대학생들의 8주간의 신체활동이 체질량지수 수준에 따른 신체조성, 심폐기능, 심박 변이도 및 비만지표에 미치는 영향을 알아보고자 하는데 있다. 이를 위해 자료처리방법으로 정상그룹과 비만그룹 및 8 주간의 신체활동이후 변화를 알아보기 위해 two-way Repeated Mesures와 체질량지수, 신체조성성과 심폐기능, 심 박변이도, 비만지표와의 상관관계분석을 위하여 Pearson’s correlation coefficient를 실시하였으며, 연구 결과는 다 음과 같다. 첫째, 8주간의 신체활동 이후 신체조성의 변화는 체중, 허리둘레, 허리·엉덩이둘레비에서 상호작용효과가 나타났다. 둘째, 8주간의 신체활동 이후 심페기능의 변화로 상호작용효과는 없었지만 시기간의 통계적으로 변화가 나 타났다. 셋째, 8주간의 신체활동 이후 심박변이도의 변화는 통계적인 효과는 나타나지 않았다. 넷째, 8주간의 신체활동 이후 비만지표의 변화는 총콜레스테롤에서 상호작용효과가 나타났으며, 중성지방과 저밀도지단백콜레스테롤에서 시 기간의 통계적인 변화가 나타났다.

목차

요약
 Abstract
 Ⅰ. 서론
  1. 연구의 필요성
  2. 연구의 목적
 Ⅱ. 연구 방법
  1. 연구 대상
  2. 조사 도구
  3. 자료 처리
 Ⅲ. 결과
  1. 체질량지수와 신체조성, 심폐기능, 심박변이도 및 비만지표의 상관관계
  2. 8주간의 신체활동이후 체질량지수 수준에 따른 신체조성의 변화
  3. 8주간의 신체활동이후 체질량지수 수준에 따른 심폐기능의 변화
  4. 8주간의 신체활동이후 체질량지수 수준에 따른 심박변이도의 변화
  5. 8주간의 신체활동이후 체질량지수 수준에 따른 비만지표의 변화
 Ⅳ. 논의
  1. 8주간의 신체활동이후 신체조성의 변화
  2. 8주간의 신체활동이후 심폐기능의 변화
  3. 8주간의 신체활동이후 심박변이도의 변화
  4. 8주간의 신체활동이후 비만지표의 변화
 Ⅴ. 결론
 참고문헌

키워드

체질량지수 비만 신체활동 심페기능 Body Mass Index Obesity Physical Activity Cardiopulmonary Function

저자

  • 정석원 [ Seok-Won Jeong | 안동대학교 ]
  • 한태경 [ Tae-Kyung Han | 안동대학교 ]
  • 임규봉 [ Kyu-Bong Lim | 안동대학교 ]
  • 권오규 [ Oh-Kyu Kwon | 안동대학교 ]
  • 우상구 [ Sang-Koo Woo | 안동대학교 ]

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    한국스포츠학회 [Korea Sport Society]
  • 설립연도
    2003
  • 분야
    예술체육>체육
  • 소개
    현대사회에 있어서 신체활동 연구의 주요 탐구과제는 ‘신체활동을 통한 교육’으로부터 ‘인간의 기본적인 움직임’을 목표로 하는 스포츠적인 움직임을 중심으로 한 생명 활동의 개념으로 급속히 변화되고 있는 추세이다. 이러한 환경변화에 대응하기 위하여 본학회는 ‘체육’적인 요소에서 ‘스포츠’적인 요소를 중심으로 한 학문적 정체성을 견고히 하고, 정기적인 학술지 발간과 학술활동을 통해 한국스포츠츠 문화의 발전과 학문적인 발전에 기여하는데 그 목적이 있다.

간행물

  • 간행물명
    한국스포츠학회지 [The Korea Journal of Sport]
  • 간기
    계간
  • pISSN
    1738-3250
  • 수록기간
    2003~2026
  • 등재여부
    KCI 등재
  • 십진분류
    KDC 692 DDC 796

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