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The Effects of Mobile-app-based McKenzie Exercises on the Improvement of Neck Pain, Functional Disability, Exercise Adherence, Fear-avoidance Belief and Quality of Life in Intensive Computer Users
모바일 앱 기반 멕켄지 운동이 장시간 컴퓨터 사용자의 목 통증 및 기능장애, 운동지속성, 공포 회피 반응 그리고 삶의 질 개선에 미치는 영향

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  • 발행기관
    대한스포츠물리치료학회 바로가기
  • 간행물
    정형스포츠물리치료학회지 KCI 등재후보 바로가기
  • 통권
    Vol.13 No.1 (2017.06)바로가기
  • 페이지
    pp.61-69
  • 저자
    JaeHyuk Lee, Maria Celeste Flores Gimenez, BumChul Yoon
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A305367

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원문정보

초록

영어
Prolonged sitting is a high-risk factor for chronic neck pain. McKenzie exercises are commonly used in clinics. Mobile app-based care is increasingly popular, and providesaccess to health information. This study examined the effect of mobile app-based McKenzie exercise on pain intensity, functional disability, exercise adherence, fear avoidance, and quality of life. Twenty graduate students participated in the study to completion. Neck exercise was performed as directed by the mobile app in the workplace environment for at least 10 min/day, 3 days/week for 8 weeks. The Visual Analog Scale (VAS) score for pain intensity, the Neck Disability Index (NDI) for functional disability, the level of exercise adherence, the Fear-Avoidance Belief Questionnaire (FABQ), and the 36-Item Short-Form Health Survey (SF-36) for the quality of life were used to evaluate outcomes. After an 8-week intervention, the VAS (p < .001) and NDI(p < .001) scores were significantly improved with app-based neck exercise. The work-related subscale (p = 0.023) in the FABQ and physical component summary (p < .001) of the SF-36 showed significant improvement in psychological and physical health. The exercise adherence rate was 87.5 %. In conclusion, this study showed that app-based neck exercise can reduce pain intensity and functional disability.

목차

Abstract
 Ⅰ. 서론
 Ⅱ. 연구 방법
  1. 연구 대상
  2. 측정 도구
  3. 연구 절차
  4. 자료 분석
 Ⅲ. 연구 결과
  1. 연구 대상자의 일반적인 특성
 Ⅳ. 논의
 Ⅴ. 결론
 참고문헌

키워드

Exercise adherence Functional disability Mobile-based McKenzie exercise Neck pain Quality of life.

저자

  • JaeHyuk Lee [ 이재혁 | Department of Physical Therapy, Korea University ]
  • Maria Celeste Flores Gimenez [ Department of Physical Therapy, Korea University ]
  • BumChul Yoon [ 윤범철 | Department of Physical Therapy, Korea University ] Corresponding author

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    대한스포츠물리치료학회 [Korean Society of Sports Physical Therapy]
  • 설립연도
    1992
  • 분야
    의약학>물리치료학
  • 소개
    스포츠물리치료학의 발전향상과 회원 상호간의 유대강화 및 친목을 도모함을 목적으로 하며 다음 사업을 한다. 1.스포츠물리치료학의 연구발전에 관한 사항. 2.학술지 발간에 관한 사항. 3.스포츠물리치료 정보의 수집 및 교환에 관한 사항. 4.국제 스포츠물리치료 교류에 관한 사항. 5.스포츠물리료학 교육 및 지도에 관한 사항. 6.기타 본회 목적 달성에 관한 사항.

간행물

  • 간행물명
    정형스포츠물리치료학회지 [Archives of Orthopedic and Sports Physical Therapy]
  • 간기
    반년간
  • pISSN
    1738-5946
  • 수록기간
    2005~2025
  • 등재여부
    KCI 등재
  • 십진분류
    KDC 517 DDC 613

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