우리나라 청소년에서 수면시작시간과 우울감의 상관관계 : 청소년 건강행태온라인조사를 바탕으로
Relationship between Sleep Timing and Depressive Mood in Korean Adolescents : Based on the Korea Youth Risk Behavior Web-based Survey
Purpose: The purpose of this study was to investigate the relationship between sleep timing and depressive mood in Korean adolescents. Methods: The study analyzed the data from the 2007~2015 Korea Youth Risk Behavior Web-based Survey. A total of 541,693 students in grades 7~12 were included in the final analysis. Multivariable logistic regression was used to examine their sleep timing and depressive mood, adjusted for sex, grade, region, socioeconomic status, academic performance, alcohol, smoking and physical activity. Sleep duration and sleep quality were also included in our model to identify whether or not the effect of sleep timing on depression is mediated by sleep duration or sleep quality. Results: The prevalence of depressive mood was 32.7% and the mean sleep timing was 12:13 AM. After adjustment for eligible covariates, the association between sleep timing and depressive mood showed a J-shaped curve. Adolescents who slept at 8 pm~10 pm were 39% more likely to be depressive (OR = 1.39, 95% CI 1.30~1.40) and at 3 am~ 4 am were 67% more likely to be depressive (OR=1.67, 95% CI 1.64~1.70) than adolescents who slept at 11 pm~12 am. These associations persisted after being adjusted for sleep duration and sleep quality. Conclusion: Sleep timing was related to depression in adolescents, independent of sleep duration and sleep quality. It appears that there is a certain sleep timing beneficial to mental health of adolescents.
목차
ABSTRACT 서론 1. 연구의 필요성 2. 연구목적 연구방법 1. 연구설계 2. 연구대상 3. 연구도구 4. 자료수집 및 자료분석 5. 윤리적 고려 연구결과 1. 연구대상자의 일반적 특성 및 수면, 우울 관련 지표 2. 수면시작시간에 따른 수면시간, 수면의 질 및 주요일반특성 3. 수면시작시간(sleep timing)과 우울감의 상관관계 4. 성별, 중ㆍ고등학교별 수면시작시간 과 우울감의상관관계 논의 결론 REFERENCES
한국학교보건학회는 1987년 8월 21일 학교보건에 관심을 가지고 있던 학계 및 교육행정계 인사 등 13인이 참여한 가운데 서울대학교 보건대학원에서 발기인대회를 개최하였다. 그 후 동년 9월 25일 전국에 있는 학교보건전문가 200인이 회원으로 참석한 가운데 서울팔레스호텔에서 창립총회를 개최하였다.
본 학회는 회장 1인, 부회장 2인, 이사 20인 내외와 감사 2인을 두도록 되어 있다. 회장 임기는 2년(중임 가능)이며, 이사진 구성은 각계 학교보건에 관심을 갖는 다양한 인력의 참여를 위하여 교수, 행정관, 실무자가 두루 포함되도록 하였다.
회원자격은 학교보건분야의 학식과 경험이 있는 자로서 학교보건학계와 학교보건실무자 중 학회의 목적에 동의하는 자로서, 전공영역별로는 간호학, 의학, 영양학, 체육학, 보건학, 교육학, 치의학, 약학, 한의학 및 관련분야 전공 교수 및 교사, 행정직이 포함되어 있다.
간행물
간행물명
한국학교보건학회지 [The Journal of the korean society of school health]