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초록

영어

The purpose of this study is to analysis a influence on blood fatigue stuff and exercise performance according to GSRT during weeks in Judo participants. The subject were participated sixteen person. Results as follow; First, GSRT training with throw can draw graded maximal cardiopulmonary function in Judo participants. Second, it was physiologic usability as graded exercise differ from blood fatigue stuff patten in pre-post test. These results mean that GSRT training can be meaningful training on aerobic and muscle exercise used judo technique. We need study a systematic training considered judo performance, age and sex on further study.

한국어

본 연구는 유도수련자들의 8주간 GSRT 트레이닝이 혈중피로물질과 운동수행력에 미치는 영향을 분석하기 위 해 유도수련자 16명이 참여하였다. 8주간 GSRT 트레이닝 전후의 LDH, ammonia, lactate 분석과 GSRT 테스트를 실 시한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, MSRT 훈련방법에 메치기를 병행한 GSRT 트레이닝 또한 유도수련자들에 게 점증적으로 최대 심폐기능을 도출할 수 있었다. 둘째, 훈련 전후 피로물질을 분석한 결과 선행연구들에서의 최대운동 시 발현되는 혈중피로물질의 패턴을 나타내어 생리학적으로 점증부하 운동으로써의 유용성을 확인할 수 있었다. 이러 한 결과를 종합해 볼 때, 유도수련자들에게 있어서 GSRT 트레이닝은 유산소성운동과 더불어 유도기술사용을 동반한 근력운동을 동시에 수행할 수 있는 의미 있는 트레이닝으로 적용할 수 있을 것으로 생각된다. 추후 연구에서는 유도경기 력, 연령 및 성별을 고려한 방법을 세부적으로 고안한다면, 유도수련자들의 체계적인 훈련에 긍정적인 영향을 줄수 있을 것으로 사료된다.

목차

요약
 Abstract
 Ⅰ. 서론
  1. 연구의 필요성
 Ⅱ. 연구방법
  1. 연구대상
  2. 연구설계
  3. 측정 도구 및 방법
  4. 자료처리방법
 Ⅲ. 결과
  1. 병역 유형별 신체구성의 차이
  2. GSRT 트레이닝 후의 시기별 피로물질의 변화
  3. 운동수행력의 변화
 Ⅳ. 논의
 Ⅴ. 결론 및 제언
 참고문헌

키워드

저자

• 이민기 [ Lee, Min-Ki | 공주대학교 ]
• 박준형 [ Park, Joon-Hyunge | 공주대학교 ]
• 김성연 [ Kim, Sung-Yeon | 경운대학교 ]

참고문헌

발행기관

간행물

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• 간행물명

  한국스포츠학회지 [The Korea Journal of Sport]

• 간기

  계간

• pISSN

  1738-3250

• 수록기간

  2003~2026

• 등재여부

  KCI 등재

• 십진분류

  KDC 692 DDC 796