Earticle

현재 위치 Home

생활스포츠편 : 자연과학영역

저항운동 시 세트간 휴식시간이 중년여성의 슬관절 등속성 근 기능, 항산화효소 및 신체구성에 미치는 영향
The Effect of Rest Time Difference Between Sets on the Isokinetic Muscular Function, Antioxidant Enzyme and Body Composition in Middle Aged Women

첫 페이지 보기
  • 발행기관
    한국스포츠학회 바로가기
  • 간행물
    한국스포츠학회지 KCI 등재 바로가기
  • 통권
    제14권 제1호 (2016.03)바로가기
  • 페이지
    pp.393-402
  • 저자
    손영진, 방현석
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A280661

※ 기관로그인 시 무료 이용이 가능합니다.

4,000원

원문정보

초록

영어
The purpose of this study was to identify an effective exercise method by investigating the effect of rest time difference between sets during resistance training on the Isokinetic muscular function, Vo2max, and Body composition in the Middle aged women. For this study, 24 women in their 50s were subjected to 60sec rest time group of 8, 120sec rest time group of 8, and 180sec rest time group of 8. Analysis of ANCOVA was done using SPSS 19.0 for data processing. The results of this study are as follows: Isokinetic peak torque in Extensor showed no significant difference, but that in Flexor was significantly higher in 60sec rest time group than in 180sec rest time group. Muscle endurance in both of Extensor and Flexor was significantly higher in 60sec rest time group than in 180sec rest time group. Antioxidant enzyme in 180sec rest time group was higher than that in 120sec rest time group and it was higher in 120sec rest time group than that in 60sec rest time group. There was no significant difference in Body weight and Muscle mass between groups but %fat was significantly lower in 60sec rest time group than that in 120sec rest time group and 180sec rest time group.

목차

ABSTRACT
 Ⅰ. 서론
 Ⅱ. 연구방법
  1. 연구대상
  2. 측정도구 및 방법
  3. 운동프로그램
  4. 자료처리
 Ⅲ. 결과
  1. 운동전ㆍ후의 변화
  2. 공변량 분석에 의한 집단간의 차이
 Ⅳ. 논의
 Ⅴ. 결론
 참고문헌

키워드

Isokinetic Muscular Function Antioxidant Enzyme Body Composition Middle Age Women.

저자

  • 손영진 [ Son, Young-Jin | 부경대학교 ]
  • 방현석 [ Bang, Hyun-Seok | 포항공과대학교 ]

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    한국스포츠학회 [Korea Sport Society]
  • 설립연도
    2003
  • 분야
    예술체육>체육
  • 소개
    현대사회에 있어서 신체활동 연구의 주요 탐구과제는 ‘신체활동을 통한 교육’으로부터 ‘인간의 기본적인 움직임’을 목표로 하는 스포츠적인 움직임을 중심으로 한 생명 활동의 개념으로 급속히 변화되고 있는 추세이다. 이러한 환경변화에 대응하기 위하여 본학회는 ‘체육’적인 요소에서 ‘스포츠’적인 요소를 중심으로 한 학문적 정체성을 견고히 하고, 정기적인 학술지 발간과 학술활동을 통해 한국스포츠츠 문화의 발전과 학문적인 발전에 기여하는데 그 목적이 있다.

간행물

  • 간행물명
    한국스포츠학회지 [The Korea Journal of Sport]
  • 간기
    계간
  • pISSN
    1738-3250
  • 수록기간
    2003~2026
  • 등재여부
    KCI 등재
  • 십진분류
    KDC 692 DDC 796

이 권호 내 다른 논문 / 한국스포츠학회지 제14권 제1호

    피인용수 : 0건 (자료제공 : 네이버학술정보)

    함께 이용한 논문 이 논문을 다운로드한 분들이 이용한 다른 논문입니다.

      출처 : 네이버학술정보

        0개의 논문이 장바구니에 담겼습니다.

        페이지 저장
        소속기관 조회
        이용자님의 소속기관(단체)이 서비스에 가입되어 있는지 확인해 보십시오.
        기관회원에 소속되어 있는 이용자는 원문을 무료로 이용할 수 있습니다.