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생활스포츠편 : 자연과학영역

여성 고령자들의 12주간 복합운동 수행이 비만요인, 대사성 위험요인 및 인지기능에 미치는 영향
The Effect of 12 Weeks of Combined Exercise on Obesity Factor, Metabolism Risk Factor and Cognitive Function in Older Female Adults

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  • 발행기관
    한국스포츠학회 바로가기
  • 간행물
    한국스포츠학회지 KCI 등재 바로가기
  • 통권
    제14권 제1호 (2016.03)바로가기
  • 페이지
    pp.373-382
  • 저자
    이규호, 김성연, 윤종대
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A280659

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원문정보

초록

영어
This study was conducted to analyze the effect of changes in the targeted older female adults over 12 weeks of aerobic training and weight training exercises performed complex factors of obesity, metabolic risk factors and cognitive function. The subjects in the combined exercise group was set up in 10 patients, the comparison group in 10 patients, and examine the dependent variables before and after 12 weeks treatment program, the following conclusions were drawn. First, according to the combined exercise over the period of twelve weeks, the effectiveness of the movement with a statistically significant interaction in the body weight and muscle mass has been confirmed. Second, waist circumference over 12 weeks of treatment of metabolic risk factors, depending on the compound movements, represented a significant difference in diastolic blood pressure and triglycerides were statistically determine the effectiveness of combined exercise. Third, the motor 12 weeks of cognitive evaluation items according to the composite motion scoring speed, simple reaction time and indicated a statistically significant difference in the choice reaction time could determine the effectiveness of the combined exercise. As viewed by synthesis on these results, it was confirmed that applying a combined exercise to the older female adults have shown a partially positive effect on obesity and metabolic risk factors. In addition, cognitive functions are particularly effective because the overall neural response speed, as well as the frequency of nerve stimulation to improve forecasting exercise. If one can compare and analyze various fitness and metabolic risk factors in subjects relevant to future research and evaluate all of the details of cognitive function can be considered to make a more meaningful research.

목차

ABSTRACT
 Ⅰ. 서론
  1. 연구의 필요성
 Ⅱ. 연구방법
  1. 연구대상
  2. 연구설계
  3. 측정 도구 및 방법
  4. 자료처리
 Ⅲ. 결과
  1. 신체구성 및 비만요인의 변화
  2. 대사성 위험요인의 변화
  3. 인지기능의 변화
 Ⅳ. 논의
 Ⅴ. 결론 및 제언
 참고문헌

키워드

physical activity Combined Exercise Obesity Factor Metabolism Risk Factor Cognitive Function

저자

  • 이규호 [ Lee, Kyu-Ho | 계명대학교 ]
  • 김성연 [ Kim, Sung-Yeon | 경운대학교 ]
  • 윤종대 [ Yoon, Jong-Dae | 경운대학교 ]

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    한국스포츠학회 [Korea Sport Society]
  • 설립연도
    2003
  • 분야
    예술체육>체육
  • 소개
    현대사회에 있어서 신체활동 연구의 주요 탐구과제는 ‘신체활동을 통한 교육’으로부터 ‘인간의 기본적인 움직임’을 목표로 하는 스포츠적인 움직임을 중심으로 한 생명 활동의 개념으로 급속히 변화되고 있는 추세이다. 이러한 환경변화에 대응하기 위하여 본학회는 ‘체육’적인 요소에서 ‘스포츠’적인 요소를 중심으로 한 학문적 정체성을 견고히 하고, 정기적인 학술지 발간과 학술활동을 통해 한국스포츠츠 문화의 발전과 학문적인 발전에 기여하는데 그 목적이 있다.

간행물

  • 간행물명
    한국스포츠학회지 [The Korea Journal of Sport]
  • 간기
    계간
  • pISSN
    1738-3250
  • 수록기간
    2003~2026
  • 등재여부
    KCI 등재
  • 십진분류
    KDC 692 DDC 796

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