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단기간 정적ㆍ동적 허리 안정화 운동이 만성 허리통증 20대 여대생의 체간 근력 및 근지구력에 미치는 영향
Effect of Short Term Static·Dynamic Lumbar Stability Exercise on the Trunk Muscles Strength and Endurance of Chronic Low Back Pain Female College Students in Their 20's

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  • 발행기관
    대한운동학회 바로가기
  • 간행물
    운동학 학술지 KCI 등재 바로가기
  • 통권
    제18권 제2호 통권54호 (2016.05)바로가기
  • 페이지
    pp.63-69
  • 저자
    두영택, 엄우섭
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A275979

※ 원문제공기관과의 협약기간이 종료되어 열람이 제한될 수 있습니다.

원문정보

초록

영어
[PURPOSE] The purpose of this study was to evaluate effects of short term static · dynamic lumbar stability exercise on the trunk muscles strength and endurance of chronic low back pain female college students in their 20's. [METHODS] The subjects were consisted of twenty patients who had non specific chronic low back pain. All subjects randomly assigned to the static lumbar stabilizing exercise group(n=10)and dynamic lumbar stabilizing exercise group. Dynamic lumbar stabilizing exercise group received 3D balance, static lumbar stabilizing exercise group received bridge exercise during 4 weeks period. HUR was used to measure the isometric muscle strength. Time watch measure method was used to measure the abdominal and back muscle strength and endurance of trunk flexion and extension. [RESULTS] The trunk muscle strength was significantly difference between group(p<.05), Short term dynamic lumbar stabilizing exercise group was significantly increased than short term static lumbar stabilizing exercise group(p<.05). Endurance of trunk flexion, extension weren't significantly difference between group(p>.05). [CONCLUSIONS] Short term dynamic lumbar stabilizing exercise group showed increase in trunk muscle strength. Both group were increased endurance of trunk flexion, extension. Therefore, Short term dynamic and static lumbar stabilizing exercise will be available in the intervention of chronic low back pain patients.

목차

ABSTRACT
 서론
 연구방법
  연구대상
  측정항목 및 방법
  허리 안정화 운동프로그램
  자료처리방법
 연구결과
  체간 근력의 변화
  체간 근지구력의 변화
 논의
 결론 및 제언
 참고문헌

키워드

단기간 정적․동적 허리 안정화 운동 체간 근력 및 근지구력 만성 허리 통증 short term static and dynamic lumbar stability exercise trunk muscle strength and endurance chronic low back pain

저자

  • 두영택 [ Young-Taek Doo | 광주여자대학교 ]
  • 엄우섭 [ Woo-Seob Eom | 서울교육대학교 ] 교신저자

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    대한운동학회 [Korean Academy of kinesiology]
  • 설립연도
    2009
  • 분야
    의약학>재활의학
  • 소개
    본회는 인체의 운동에 관련된 연구 활동을 통하여 운동학의 학문적 체계를 정립하고 운동을 통하여 인간의 건강과 행복을 추구하는데 필요한 실용적 지식과 기술을 개발, 보급함을 목적으로 한다. 본회는 위의 목적을 달성하기 위하여 다음과 같은 사업을 수행한다. 1. 운동의 본질과 운동참여율제고를 위한 철학적, 역사적, 기술적, 실험적, 창의적 연구 2. 운동 시설ㆍ프로그램의 개발, 보급 관련 연구 3. 운동사 양성 및 배치 방안에 관한 정책 개발 4. 전문서적 간행 5. 학술지 발행 및 배포 6. 학술정보 수집 및 교류, 보급 7. 관련 시설 및 기관, 단체에 대한 자문, 건의, 협조 8. 기타 본 회 목적 달성에 필요한 사업

간행물

  • 간행물명
    운동학 학술지 [HEALTH & SPORTS MEDICINE]
  • 간기
    계간
  • pISSN
    2092-6308
  • eISSN
    2508-8653
  • 수록기간
    1999~2017
  • 십진분류
    KDC 517 DDC 613

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