Earticle

현재 위치 Home

스쿼트 10-RM, 5 set 운동 중 압박 스타킹 착용이 반복횟수, 운동지속시간, 심박수 및 iEMG에 미치는 영향
Effects of Wearing Compression Stockings on Number of Repetitions, Heart Rate, Exercise Duration and iEMG during five sets of 10 Repetition Maximum (RM) Squats

첫 페이지 보기
  • 발행기관
    대한운동학회 바로가기
  • 간행물
    운동학 학술지 KCI 등재 바로가기
  • 통권
    제18권 제2호 통권54호 (2016.05)바로가기
  • 페이지
    pp.9-17
  • 저자
    강현주, 이병근, 김기홍
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A275974

※ 원문제공기관과의 협약기간이 종료되어 열람이 제한될 수 있습니다.

원문정보

초록

영어
[PURPOSE] The purpose of this study was to investigate effects of wearing compression stockings on number of repetitions, heart rate, exercise duration and iEMG. [METHODS] A total of 7 male students(22.0±2.8 yr; 174.0±5.8 cm; 75.2±11.0kg) who were free of lower extremity injury participated in this study. One and 10 RM of squats were measured. Five sets of 10 RM squats were performed with and without wearing compression stockings with resting intervals of 2 minutes between sets. Surface electrodes were placed over the rectus femoris and gastrocnemius muscles to measure muscle activation via iEMG. Paired t-tests and repeated ANOVA were conducted to determine differences between groups with statistical significance at p<.05. [RESULTS] The compression stocking significantly increased numbers of repetitions during the first 3 sets: 2.4(24%), 1.2(13.6%), and 1.3(16.7%), respectively. Significant differences were found between groups for the set 1-3(p<.01, p<.05, p<.05). However, there was no significant difference between groups in number s of repetitions during the set 4 and 5. Similarly, no differences were found in both groups during any of sets for the other variables: heart rate, exercise duration, and iEMG. [CONCLUSION] The compression stocking demonstrated an increase in number of repetitions, but had no changes in heart rate, exercise duration, and iEMG, which is related to efficiency of squat exercise.

목차

ABSTRACT
 서론
 연구 방법
  연구 대상
  측정 항목 및 방법
  자료처리방법
 결과
  Non-stocking 10-RM과 Stocking Max-RM of 10-RM 5set 운동 중 반복횟수, 운동지속시간 및 심박수 비교
  Non-stocking 10-RM과 Stocking Max-RM of 10-RM 5set 운동 중 하지근의 iEMG 비교
 논의
 결론 및 제언
 참고문헌

키워드

스쿼트 압박 스타킹 반복횟수 iEMG squat compression stocking number of repetitions iEMG

저자

  • 강현주 [ Hyun-Joo Kang | 순천향대학교 ]
  • 이병근 [ Byung-Kum Lee | 상명대학교 ]
  • 김기홍 [ Ki-Hong Kim | 단국대학교 ] 교신저자

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    대한운동학회 [Korean Academy of kinesiology]
  • 설립연도
    2009
  • 분야
    의약학>재활의학
  • 소개
    본회는 인체의 운동에 관련된 연구 활동을 통하여 운동학의 학문적 체계를 정립하고 운동을 통하여 인간의 건강과 행복을 추구하는데 필요한 실용적 지식과 기술을 개발, 보급함을 목적으로 한다. 본회는 위의 목적을 달성하기 위하여 다음과 같은 사업을 수행한다. 1. 운동의 본질과 운동참여율제고를 위한 철학적, 역사적, 기술적, 실험적, 창의적 연구 2. 운동 시설ㆍ프로그램의 개발, 보급 관련 연구 3. 운동사 양성 및 배치 방안에 관한 정책 개발 4. 전문서적 간행 5. 학술지 발행 및 배포 6. 학술정보 수집 및 교류, 보급 7. 관련 시설 및 기관, 단체에 대한 자문, 건의, 협조 8. 기타 본 회 목적 달성에 필요한 사업

간행물

  • 간행물명
    운동학 학술지 [HEALTH & SPORTS MEDICINE]
  • 간기
    계간
  • pISSN
    2092-6308
  • eISSN
    2508-8653
  • 수록기간
    1999~2017
  • 십진분류
    KDC 517 DDC 613

이 권호 내 다른 논문 / 운동학 학술지 제18권 제2호 통권54호

    피인용수 : 0건 (자료제공 : 네이버학술정보)

    함께 이용한 논문 이 논문을 다운로드한 분들이 이용한 다른 논문입니다.

      출처 : 네이버학술정보

        0개의 논문이 장바구니에 담겼습니다.

        페이지 저장
        소속기관 조회
        이용자님의 소속기관(단체)이 서비스에 가입되어 있는지 확인해 보십시오.
        기관회원에 소속되어 있는 이용자는 원문을 무료로 이용할 수 있습니다.