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장딴지근의 근힘줄 조직특성에 대한 정적 스트레칭과 동적 스트레칭의 효과 비교
Comparison of the Effects of Static and Dynamic Stretching Exercises on Muscle-tendon Tissue Properties in Gastrocnemius

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  • 발행기관
    한국신경근육물리치료학회(구 한국신경근육재활학회) 바로가기
  • 간행물
    한국신경근육재활학회지 바로가기
  • 통권
    제5권 제1호 (2015.06)바로가기
  • 페이지
    pp.32-37
  • 저자
    손동욱, 심재훈
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A250945

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원문정보

초록

영어
The objective of this study is to determine the effects of static and dynamic stretching exercises on the gastrocnemius muscle-tendon properties by use of ultrasonography. Twenty healthy adults participated in the present study. The subjects were asked to engage in static and dynamic stretching exercises of the gastrocnemius for 30 sec each in 2 sets. Ultrasonography to measure the displacement of the myotendinous junction (MTJ) was performed at the 0 sec, 30 sec, 60 sec, 180 sec, and 300 sec after the stretching exercises. A significant displacement of the static stretching was observed between the 0 sec and 30 sec, and between the 180 sec and 300 sec (p<0.05), with no significant changes between the 30 sec and 180 sec. And dynamic stretching exercise showed more significant displacement in the all conditions compared with static stretching (p<0.05). The displacement of the MTJ position was observed in proximal parts, and dynamic stretching appeared to make the change in distal parts. Therefore, static and dynamic stretching exercises of the gastrocnemius showed different change rate and position displacement direction.

목차

Abstract
 Ⅰ. 서론
 Ⅱ. 연구방법
  1. 대상자
  2. 초음파 진단
  3. 스트레칭방법
  4. 실험절차
  5. 분석방법
 Ⅲ. 결과
 Ⅳ. 고찰
 Ⅴ. 결론
 인용문헌

키워드

Gastrocnemius Musscle-tendon Tissue Ultrasonography.

저자

  • 손동욱 [ Dong-wook Son | 명지춘혜병원 물리치료실 ]
  • 심재훈 [ Jae-hun Shim | 백석대학교 보건학부 물리치료학과 ] 통신저자

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    한국신경근육물리치료학회(구 한국신경근육재활학회) [Korean Academy of Neuromuscular Physical Therapy]
  • 설립연도
    2010
  • 분야
    의약학>물리치료학
  • 소개
    본회는 신경과학과 학문적 근거에 기초하여 신경계 질병에 대한 관리 및 치료모형을 개발하고 발전시키는 것을 목적으로 한다.

간행물

  • 간행물명
    한국신경근육재활학회지 [Korean Journal of Neuromuscular Rehabilitation]
  • 간기
    계간
  • pISSN
    2508-6456
  • 수록기간
    2011~2026
  • 등재여부
    KCI 등재
  • 십진분류
    KDC 514 DDC 617

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