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산림욕을 활용한 정신건강 프로그램이 우울증해소와 심리적 안녕감에 미치는 효과
A Study of Effects of Sallimyok(Forest Therapy)-based Mental Health Program on the Depression the Psychological Stability

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  • 발행기관
    한국학교･지역보건교육학회 바로가기
  • 간행물
    한국학교･지역보건교육학회지 KCI 등재후보 바로가기
  • 통권
    제15권 제3호 (2014.12)바로가기
  • 페이지
    pp.55-65
  • 저자
    유영선, 김현창, 이창재, 장남철, 손병국
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A239916

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원문정보

초록

영어
Objectives: This study aims to develop a decent sallimyok program and provide basic data which are helpful in improving psychological wellbeing for adults who are exposed to stress and fatigue. Methods: Middle-aged women living in Cheongju, Chungbuk were divided into experimental and control groups (10 people each) through convenience sampling, and a questionnaire survey on psychological wellbeing was distributed to them and collected. For data analysis, IBM/SPSS 20.0 was used. In terms of statistical analysis, a reliability test(Cronbach’s α) was conducted. To test research questions 1 and 2, independent t-test and paired sample t-test were carried out. Results: First, a sallimyok program features meditation (floor-sitting, slow walk), foresttherapy, stretching exercise, wrapping-up and sharing feelings. Second, it was confirmed that a sallimyok program has a positive effect on the improvement of psychological wellbeing and the depression for women. Conclusions: The sallimyok program improved participants’ psychological wellbeing,which means that it could reduce their anxiety and stress.

목차

ABSTRACT
 Ⅰ. 서론
  1. 연구의 필요성
  2. 연구의 목적
  3. 연구의 제한점
 Ⅱ. 연구방법
  1. 연구 설계
  2. 조사도구
  3. 조사대상 및 기간
 Ⅲ. 연구결과
  1. 일반적인
  2. 사전 동질성 검증
  3. 산림욕을 활용한 정신건강 프로그램이우울증 해소에 미치는 효과
  4. 산림욕을 활용한 정신건강 프로그램이심리적 안녕감에 미치는 효과
 Ⅳ. 결론 및 제언
 참고문헌

키워드

Sallimyok(Forest Therapy) Program Psychological Wellbeing

저자

  • 유영선 [ Young Seon You | 웨스트민스터신학대학원대학교 사회문화교육학과 ]
  • 김현창 [ Hyun Chang Kim | 웨스트민스터신학대학원대학교 사회문화교육학과 ] 교신저자
  • 이창재 [ Chang Jae Lee | 웨스트민스터신학대학원대학교 사회문화교육학과 ]
  • 장남철 [ Nam Chul Jang | 웨스트민스터신학대학원대학교 사회문화교육학과 ]
  • 손병국 [ Byung Kook Son | 웨스트민스터신학대학원대학교 사회문화교육학과 ]

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    한국학교･지역보건교육학회 [The Korean Society for School & Community Health Education]
  • 설립연도
    1999
  • 분야
    사회과학>교육학
  • 소개
    본 학회는 학령기 어린이와 청소년의 보건문제 및 이들을 대상으로 학교(유, 초등, 중등 및 대학) 보건교육에 대한 학술적인 연구와 이에 대한 국가적 사업수행에 기여하는 것을 목적으로 한다.

간행물

  • 간행물명
    한국학교･지역보건교육학회지 [The Journal of Korean Society for School & Community Health Education]
  • 간기
    계간
  • pISSN
    1975-7697
  • 수록기간
    2000~2025
  • 등재여부
    KCI 등재
  • 십진분류
    KDC 379 DDC 370

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