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생활스포츠편 : 자연과학영역

탄력밴드운동이 여성노인의 균형감각과 무릎관절의 근기능 변화에 미치는 영향
Effects of Elastic Band Exercise on Balance and Knee Muscle Functions in Elderly Women

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  • 발행기관
    한국스포츠학회 바로가기
  • 간행물
    한국스포츠학회지 KCI 등재후보 바로가기
  • 통권
    제11권 제3호 (2013.09)바로가기
  • 페이지
    pp.315-322
  • 저자
    김승영, 나승희
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A203396

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원문정보

초록

영어
This study analyzed the effects of elastic band exercise on balance and knee muscle functions in 22 elderly women(exercise group＝11, control group＝11) residing in G City. The following results were obtained. First, there was a statistically significant difference in both static and dynamic balance for the balance functions test. Second, there was a statistically significant difference in both extensor and flexor muscle for the knee muscle functions test. Taken together, both static and dynamic balance was improved in the balance functions after the band exercise and both extensor and flexor muscle was also improved in the knee muscle functions after the band exercise. Therefore, it suggests that the elastic band exercise may improve elderly women's leg muscle and balance functions without exceeding their power.

목차

Ⅰ. 서론
  1. 연구의 필요성 및 목적
 Ⅱ. 연구방법
  1. 연구대상
  2. 탄성밴드운동프로그램
  3. 측정항목 및 방법
  4. 자료처리
 Ⅲ. 결과
  1. 균형감각의 측정결과
  2. 무릎관절의 근기능 측정결과
 Ⅳ. 논의
  1. 균형감각에 미치는 영향
  2. 무릎관절의 근기능에 미치는 영향
 Ⅴ. 결론
 참고문헌
 ABSTRACT

키워드

physical fitness band exercise knee muscle function.

저자

  • 김승영 [ Kim, Seung-Young | 조선이공대학교 ]
  • 나승희 [ Na, Seung-Hee | 조선이공대학교 ]

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    한국스포츠학회 [Korea Sport Society]
  • 설립연도
    2003
  • 분야
    예술체육>체육
  • 소개
    현대사회에 있어서 신체활동 연구의 주요 탐구과제는 ‘신체활동을 통한 교육’으로부터 ‘인간의 기본적인 움직임’을 목표로 하는 스포츠적인 움직임을 중심으로 한 생명 활동의 개념으로 급속히 변화되고 있는 추세이다. 이러한 환경변화에 대응하기 위하여 본학회는 ‘체육’적인 요소에서 ‘스포츠’적인 요소를 중심으로 한 학문적 정체성을 견고히 하고, 정기적인 학술지 발간과 학술활동을 통해 한국스포츠츠 문화의 발전과 학문적인 발전에 기여하는데 그 목적이 있다.

간행물

  • 간행물명
    한국스포츠학회지 [The Korea Journal of Sport]
  • 간기
    계간
  • pISSN
    1738-3250
  • 수록기간
    2003~2026
  • 등재여부
    KCI 등재
  • 십진분류
    KDC 692 DDC 796

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