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생활스포츠편 : 자연과학영역

12주간 복합운동이 비만 중년여성의 혈관탄성, 인슐린저항성 및 신체조성에 미치는 영향
Effects of 12weeks Combined Training on Vascular Compliance, Insulin Resistance and Body Composition in Middle-Aged Obese Women

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  • 발행기관
    한국스포츠학회 바로가기
  • 간행물
    한국스포츠학회지 KCI 등재후보 바로가기
  • 통권
    제11권 제1호 (2013.03)바로가기
  • 페이지
    pp.357-374
  • 저자
    전정호
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A196660

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5,200원

원문정보

초록

영어
The aim of this study is to evaluate the effects of graded combined training on vascular compliance, insulin resistance, and body composition in obese middle aged women. In this study, 24 subjects were participated for this study during 12 weeks, one group as exercise group(n=12) and the other as control group(n=12). The untrained obese women in I city voluteered to participate in this study. Analytical items were vascular compliance(RRVC, LRVC, RFVC, LFVC) blood components(Insulin, Glucose), HOMA-index and body composition(body weight, BMI, %body fat). Blood collections were performed at pretest, 8weeks, 12weeks. All data were expressed as mean±sD by using SPSS package program(win 12.0). The results of this study were as follows 1. In vascular compliance, RRVC, LRVC and were significantly increased after exercise intervention, while LFVC, RFVC were increased, but there is no significance in exercise group. 2. Insulin, glucose and HOMA index were significantly reduced after exercise intervention. 3. In body composition, BMI were significantly reduced after exercise intervention. It is suggested that graded combined exercise favorably effects the vascular compliance, insulin resistance and body composition during 12weeks. In particular, the change of vascular compliance and insulin resistance is helpful to prevent and improve cardiovascular disease and metabolic syndrome. In conclusion, the graded combined exercise exercises is necessary to maintain a good health. I'll recommend that regular combined exercise is good for health, in particular prevention and treatment against obesity.

목차

I. 서론
  1. 연구의 필요성
  2. 연구목적
 II. 연구방법
  1. 연구대상
  2. 검사도구
  3. 실험절차 및 내용
  4. 자료처리 방법
 Ⅲ. 결과
  1. 복합트레이닝에 따른 혈관탄성의 변화
  2. 복합트레이닝에 따른 인슐린저항성의 변화
  3. 복합트레이닝에 따른 신체조성의 변화
 Ⅳ. 논의
  1. 혈관탄성의 변화
  2. 인슐린저항성의 변화
  3. 신체조성의 변화
 Ⅴ. 결론
 참고문헌
 ABSTRACT

저자

  • 전정호 [ Jeoung-Ho Jeon | 원광대학교 ]

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    한국스포츠학회 [Korea Sport Society]
  • 설립연도
    2003
  • 분야
    예술체육>체육
  • 소개
    현대사회에 있어서 신체활동 연구의 주요 탐구과제는 ‘신체활동을 통한 교육’으로부터 ‘인간의 기본적인 움직임’을 목표로 하는 스포츠적인 움직임을 중심으로 한 생명 활동의 개념으로 급속히 변화되고 있는 추세이다. 이러한 환경변화에 대응하기 위하여 본학회는 ‘체육’적인 요소에서 ‘스포츠’적인 요소를 중심으로 한 학문적 정체성을 견고히 하고, 정기적인 학술지 발간과 학술활동을 통해 한국스포츠츠 문화의 발전과 학문적인 발전에 기여하는데 그 목적이 있다.

간행물

  • 간행물명
    한국스포츠학회지 [The Korea Journal of Sport]
  • 간기
    계간
  • pISSN
    1738-3250
  • 수록기간
    2003~2026
  • 등재여부
    KCI 등재
  • 십진분류
    KDC 692 DDC 796

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