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복합운동과 걷기운동이 비만중년여성의 염증지표에 미치는 영향
Effects of Combined and Walking Exercises on Inflammatory Markers in Obese Middle-Aged Women

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  • 발행기관
    한국스포츠학회 바로가기
  • 간행물
    한국스포츠학회지 KCI 등재후보 바로가기
  • 통권
    제11권 제1호 (2013.03)바로가기
  • 페이지
    pp.251-263
  • 저자
    조완주
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A196651

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원문정보

초록

영어
This study analyzed the effects of Combined and walking exercises on body composition and inflammatory markers(hs-CRP, WBC, IL-6, Fibrinogen, Adiponectin, TNF-α) in obese middle-aged women and the following results were drawn. First, although the Combined exercise showed positive results in changes in body composition(weight: p<.001, %body fat: p<.001) and lean body weight was increased compared with pre-test, there was no significant difference. The walking exercise had positive results in body composition(weight: p<.001, %body fat: p<.05) and lean body weight had no significant difference. Second, the Combined exercise showed positive results in changes of inflammatory markers(hs-CRP: p<.001, Fibrinogen: p<.001, Adiponectin: p<.01) and there was no significant difference in WBC, IL-6, and TNF-α. Walking exercise had positive results(hs-CRP: p<.05, IL-6: p<.05, Fibrinogen: p<.01, Adiponectin: p<.001, TNF-α: p<.05) and there was no significant difference in WBC. Based on the findings, Combined and walking exercises decreased weight and %body fat and had positive effects on obesity improvement in obese middle-aged women. Furthermore, changes in inflammatory remarks supported their positive effects. The increase in IL-6 and Adiponectin secreted from obese cells after weight loss suggested the possibility to inhibit inflammation in obese people. Accordingly, it is necessary to apply adequate and balanced exercise intensity, hours, and frequency to obese people as one way of exercise prescription to prevent or treat obesity. Furthermore, psychological therapy should be provided, along with giving self-esteem to help them feel interest in exercises.

목차

Ⅰ. 서론
  1. 연구의 필요성
 Ⅱ. 연구방법
  1. 연구대상
  2. 측정도구 및 방법
  3. 운동프로그램
  4. 자료처리
 Ⅲ. 연구결과
  1. 신체구성의 변화
  2. 염증지표의 변화
 Ⅳ. 논의
 Ⅴ. 결론
 참고문헌
 ABSTRACT

키워드

Combined Exercise obesity Inflammation Markers adiponectin TNF-α CRP

저자

  • 조완주 [ Cho, Wan-Ju | 조선대학교 ]

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    한국스포츠학회 [Korea Sport Society]
  • 설립연도
    2003
  • 분야
    예술체육>체육
  • 소개
    현대사회에 있어서 신체활동 연구의 주요 탐구과제는 ‘신체활동을 통한 교육’으로부터 ‘인간의 기본적인 움직임’을 목표로 하는 스포츠적인 움직임을 중심으로 한 생명 활동의 개념으로 급속히 변화되고 있는 추세이다. 이러한 환경변화에 대응하기 위하여 본학회는 ‘체육’적인 요소에서 ‘스포츠’적인 요소를 중심으로 한 학문적 정체성을 견고히 하고, 정기적인 학술지 발간과 학술활동을 통해 한국스포츠츠 문화의 발전과 학문적인 발전에 기여하는데 그 목적이 있다.

간행물

  • 간행물명
    한국스포츠학회지 [The Korea Journal of Sport]
  • 간기
    계간
  • pISSN
    1738-3250
  • 수록기간
    2003~2026
  • 등재여부
    KCI 등재
  • 십진분류
    KDC 692 DDC 796

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