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한국형 낙상예방 운동프로그램과 타이치 운동이 노인여성의 낙상관련체력에 미치는 영향
The Effects of Korean NoFalls Exercise Program and Tai Chi Exercise Program on Fall Related Physical Fitness in Elderly Women

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  • 발행기관
    한국스포츠학회 바로가기
  • 간행물
    한국스포츠학회지 KCI 등재후보 바로가기
  • 통권
    제10권 제3호 (2012.09)바로가기
  • 페이지
    pp.601-612
  • 저자
    문효진, 윤진호, 오재근
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A184190

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4,300원

원문정보

초록

영어
The purpose of this study was to investigate the effects of Korean No-Falls(Falls Prevention Complex exercise) exercise program and Tai Chi exercise program on elderly women. Forty five elderly women were randomly assigned to Three groups(Falls Prevention Complex exercise group, Tai Chi exercise group, control group). The exercise program group - Falls Prevention Complex exercise program and tai chi exercise program - performed three times a weeks for 12 weeks. Short Physical Performance Battery(SPPB), Timed Up & Go test(TUG), One-leg Standing(OLS) and Maximal Step Length test(MSL) were measured before and after tests. The results obtained are as follows; 1. There was a positive effects on Falls Prevention Complex exercise group and Tai Chi exercise group resulted from Nofalls exercise program. Especially, there was a significant higher score of chair stands in Falls Prevention Complex exercise group comparing to Tai Chi exercise group. 2. There was a positive effect of Timed Up & Go test in Falls Prevention Complex exercise group and Tai Chi exercise group but prolonged time in control group. 3. There was a positive effect of One-leg Standing in Falls Prevention Complex exercise group and Tai Chi exercise group. 4. There was a positive effect of Maximal Step Length test in Falls Prevention Complex exercise group and Tai Chi exercise group . Especially, Back and Forth step length was significantly longer in Falls Prevention Complex exercise group comparing to Tai Chi exercise group. In conclusion, It might be suggeted that Falls Prevention Complex exercise group and Tai Chi exercise group could be helpful for prevention of falls in elderly people.

목차

Ⅰ. 서론
 Ⅱ. 연구방법
  1. 연구대상
  2. 측정항목 및 방법
  3. 낙상예방 운동프로그램
  4. 자료처리 방법
 Ⅲ. 결과
  1. 낙상예방 운동프로그램 참여에 따른 노인의 신체기능평가의 변화.
  2. 낙상예방 운동프로그램 참여에 따른 노인의 신체기능의 변화
 Ⅳ. 논의
 Ⅴ. 결론
 참고문헌
 ABSTRACT

키워드

No-Falls Exercise Program Fall prevent Exercise Fall Related Physical Fitness Tai Chi

저자

  • 문효진 [ Moon, Hyo-Jin | 한국체육대학교 ]
  • 윤진호 [ Yoon, Jin-Ho | 한국체육대학교 ]
  • 오재근 [ Oh, Jae-Keun | 한국체육대학교 ]

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    한국스포츠학회 [Korea Sport Society]
  • 설립연도
    2003
  • 분야
    예술체육>체육
  • 소개
    현대사회에 있어서 신체활동 연구의 주요 탐구과제는 ‘신체활동을 통한 교육’으로부터 ‘인간의 기본적인 움직임’을 목표로 하는 스포츠적인 움직임을 중심으로 한 생명 활동의 개념으로 급속히 변화되고 있는 추세이다. 이러한 환경변화에 대응하기 위하여 본학회는 ‘체육’적인 요소에서 ‘스포츠’적인 요소를 중심으로 한 학문적 정체성을 견고히 하고, 정기적인 학술지 발간과 학술활동을 통해 한국스포츠츠 문화의 발전과 학문적인 발전에 기여하는데 그 목적이 있다.

간행물

  • 간행물명
    한국스포츠학회지 [The Korea Journal of Sport]
  • 간기
    계간
  • pISSN
    1738-3250
  • 수록기간
    2003~2026
  • 등재여부
    KCI 등재
  • 십진분류
    KDC 692 DDC 796

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