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생활스포츠편 : 자연과학영역

비만 중년 여성들의 복합 트레이닝이 신체조성 지표 및 식욕조절 호르몬에 미치는 영향
The Effects of Combined Training on Body Composition Indexes and Appetite Control Hormone in Obese Middle Aged Women

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  • 발행기관
    한국스포츠학회 바로가기
  • 간행물
    한국스포츠학회지 KCI 등재후보 바로가기
  • 통권
    제10권 제3호 (2012.09)바로가기
  • 페이지
    pp.507-518
  • 저자
    김남익
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A184182

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원문정보

초록

영어
The purpose of this study was to effects of combined training on body composition indexes and appetite control hormone in obese middle aged women. The subjects of this study were total 34 persons(control group: 9, overweight group: 8, obesity group: 9, severe obesity group: 8). Subjects in 4 groups performed their assigned combined training 50∼60min/day, 3∼4day/week for 12weeks. In measurements index, body composition elements were determined body weight, percent body fat, body mass index(BMI), and waist hip ratio(WHR). And appetite control hormone factors were determined leptin, ghrelin, GLP-Ⅰ, and insulin. Data obtained at pre and post test were compared among four groups test utilizing two-way ANOVA with repeated measures. The results of this present study were as follows: In body composition factors, body weight, %body fat, BMI, and WHR had significant decreased between pre and post 12weeks combined training program in all groups. In appetite control hormone factors, leptin, ghrelin, GLP-Ⅰ, insulin had significant decreased between pre and post 12weeks combined training program in all groups. It was concluded that middle aged women were improved by combined training program was more effective for enhancing daily living fitness, weight loss and hormone control.

목차

Ⅰ. 서론
 Ⅱ. 연구방법
  1. 연구대상
  2. 복합 운동 프로그램
  3. 측정항목 및 방법
  4. 자료처리
 Ⅲ. 결과
  1. 신체조성 지표
  2. 식욕조절 호르몬
  3. 신체조성과 식욕조절 호르몬과의 상관관계
 Ⅳ. 논의
 Ⅴ. 결론
 참고문헌
 ABSTRACT

키워드

Combined training Body composition Appetite control hormone Middle aged women.

저자

  • 김남익 [ Kim, Nam-Ik | 관동대학교 ]

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    한국스포츠학회 [Korea Sport Society]
  • 설립연도
    2003
  • 분야
    예술체육>체육
  • 소개
    현대사회에 있어서 신체활동 연구의 주요 탐구과제는 ‘신체활동을 통한 교육’으로부터 ‘인간의 기본적인 움직임’을 목표로 하는 스포츠적인 움직임을 중심으로 한 생명 활동의 개념으로 급속히 변화되고 있는 추세이다. 이러한 환경변화에 대응하기 위하여 본학회는 ‘체육’적인 요소에서 ‘스포츠’적인 요소를 중심으로 한 학문적 정체성을 견고히 하고, 정기적인 학술지 발간과 학술활동을 통해 한국스포츠츠 문화의 발전과 학문적인 발전에 기여하는데 그 목적이 있다.

간행물

  • 간행물명
    한국스포츠학회지 [The Korea Journal of Sport]
  • 간기
    계간
  • pISSN
    1738-3250
  • 수록기간
    2003~2026
  • 등재여부
    KCI 등재
  • 십진분류
    KDC 692 DDC 796

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