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댄스스포츠 프로그램을 통한 정신장애 여성의 신체구성 및 체력 변화 분석
The Analysis of Mental Disability Women’s Changing Health and Physical Fitness by Participating in Dance-Sports Program

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  • 발행기관
    한국스포츠학회 바로가기
  • 간행물
    한국스포츠학회지 KCI 등재후보 바로가기
  • 통권
    제10권 제3호 (2012.09)바로가기
  • 페이지
    pp.77-85
  • 저자
    박혜란
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A184070

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원문정보

초록

영어
This study involved twenty mentally disabled women who participated in a dance-sports program for sixteen weeks. The women were divided into a training group and a control group. They participated in a dance-sports program for fifty to sixty minutes per day three times a week. During the course of this training we observed changes in body composition and physical strength. The results of this study were: (1)There was a meaningful decrease in body fat and the percentage of body fat. (2)There was a meaningful increase in fat free body mass. (3)There were meaningful changes in endurance, flexibility, agility, and balance. A dance-sports program has two significant advantages- it does not require intensive exercise and it is very accessible to anyone. Given these advantages and the positive results on health and physical fitness, a dance-sports program would be beneficial to mentally disabled women.

목차

Ⅰ. 서론
  1. 연구의 필요성
  2. 연구의 목적
 Ⅱ. 연구방법
  1. 연구대상
  2. 프로그램 구성방법
  3. 측정 방법 및 절차
  4. 자료처리 방법
 Ⅲ. 연구 결과
  1. 신체구성의 변화
  2. 체력의 변화
 Ⅳ. 논의
 Ⅴ. 결론
 참고문헌
 ABSTRACT

키워드

physical fitness body composition changing health Dance sport exercise

저자

  • 박혜란 [ Park hea-ran | 중부대학교 ]

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    한국스포츠학회 [Korea Sport Society]
  • 설립연도
    2003
  • 분야
    예술체육>체육
  • 소개
    현대사회에 있어서 신체활동 연구의 주요 탐구과제는 ‘신체활동을 통한 교육’으로부터 ‘인간의 기본적인 움직임’을 목표로 하는 스포츠적인 움직임을 중심으로 한 생명 활동의 개념으로 급속히 변화되고 있는 추세이다. 이러한 환경변화에 대응하기 위하여 본학회는 ‘체육’적인 요소에서 ‘스포츠’적인 요소를 중심으로 한 학문적 정체성을 견고히 하고, 정기적인 학술지 발간과 학술활동을 통해 한국스포츠츠 문화의 발전과 학문적인 발전에 기여하는데 그 목적이 있다.

간행물

  • 간행물명
    한국스포츠학회지 [The Korea Journal of Sport]
  • 간기
    계간
  • pISSN
    1738-3250
  • 수록기간
    2003~2026
  • 등재여부
    KCI 등재
  • 십진분류
    KDC 692 DDC 796

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