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지지면 차이에 따른 안정화 운동 시 몸통의 근활성도에 미치는 효과
Effect of Different Supporting Surfaces on Trunk Muscle Activities during Core Stabilization Exercises

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  • 발행기관
    대한임상전기생리학회 바로가기
  • 간행물
    대한임상전기생리학회지 바로가기
  • 통권
    제9권 제2호 (2011.12)바로가기
  • 페이지
    pp.31-38
  • 저자
    장정훈, 양승훈, 강경두, 김중근, 박혜영, 민주리, 박혁수, 박형은, 박소연, 김현정, 김하정, 한상완
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A164892

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원문정보

초록

영어
Purpose : The purpose of this study was to compare the effects of different supporting surfaces on trunk muscle activities during core stabilization exercises. Methods : A total of 20 healthy college students participated in this study for 6 weeks. In this study, we divided participants into a stable surface exercise group and an unstable surface exercise group. Each group performed core stabilization exercises of Curl-ups, Bridges, and Quadrupedal position. Core stabilization exercises were performed 3 times a week for 30 minutes during 6 weeks. The stable surface exercise group used a yoga mat while the unstable surface exercise group used AERO step. This study was designed using pre-test and post -test measurements. We used Surface Electromyograpy (sEMG) to measure for the rectus abdominis, external abdominal oblique, and multifidus muscle of trunk muscle activities. Data was processed using a paired sample t-test on SPSS 18.0. Results : For the stable surface exercise group there was a meaningful improvement in left rectus abdominis, left external abdominal oblique, and right multifidus (p<0.05). For the unstable surface exercise group, a meaningful improvement was seen in the left external abdominal oblique and right multifidus. Conclusion : From the experiment, we concluded that differences in surface can make various degrees of improvement in muscles activities, which suggests patients can choose a better option under their own conditions when planning to have a core stability exercise.

목차

Abstract
 Ⅰ. 서론
 Ⅱ. 연구방법
  1. 연구대상
  2. 운동방법
  3. 연구 설계
  4. 실험도구 및 기기
  5. 자료분석
 III. 결과
  1. 지지면 차이에 따른 안정화 운동 시 배곧은근의 근활성도 비교
  2. 지지면 차이에 따른 안정화 운동 시 배바깥빗근의 근활성도 비교
  3. 지지면 차이에 따른 안정화 운동 시 뭇갈래근의 근활성도 비교
 Ⅳ. 고찰
 Ⅴ. 결론
 참고문헌

키워드

Core stabilization exercise Unstable surface Surface electromyograpy Trunk muscle activity

저자

  • 장정훈 [ Chung-Hoon Chang | 원광보건대학교 물리치료과 ]
  • 양승훈 [ Seung-Hun Ryaung | 광주보건대학교 물리치료과 ]
  • 강경두 [ Kyung-Du Kang | 광주보건대학교 물리치료과 ]
  • 김중근 [ Jung-Geun Kim | 광주보건대학교 물리치료과 ]
  • 박혜영 [ Hae-Young Park | 광주보건대학교 물리치료과 ]
  • 민주리 [ Ju-Ri Min | 광주보건대학교 물리치료과 ]
  • 박혁수 [ Hyeog-Su Park | 광주보건대학교 물리치료과 ]
  • 박형은 [ Hyeong-Eun Park | 광주보건대학교 물리치료과 ]
  • 김현정 [ Hyun-Jung Kim | 광주보건대학교 물리치료과 ]
  • 박소연 [ So-Yeon Park | 광주보건대학교 물리치료과 ]
  • 김하정 [ Ha-Jung Kim | 광주보건대학교 물리치료과 ]
  • 한상완 [ Sang-Wan Han | 광주보건대학교 물리치료과 ] 교신저자

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    대한임상전기생리학회 [The Korean Academy of Clinical Electrophysiology]
  • 설립연도
    2003
  • 분야
    의약학>물리치료학
  • 소개
    임상전기생리학회는 광선, 열 등의 물리적 동인을 이용한 이학적 치료를 포함한 전기치료학 및 전기생리진단학의 학술적 발전을 도모하기 위하여 기초 및 임상연구를 통한 학술정보의 지원과 교육을 목표로 하고 있다. 임상전기생리학은 통증조절, 운동조절, 조직치유 및 재생, 경피약물수송 등 임상치료학 분야와 신경근골격계 병변에 대한 진단 및 평가를 목적으로 하는 임상진단학 분야로 구성된 물리치료학의 전문분야 중의 하나이다. (목적) 임상전기생리학에 관한 종합적인 정보의 제공과 이에 대한 연구와 임상 중심의 임상전기생리학적 물리치료의 이론과 방법에 대한 교육을 지원하고 과학적 검증을 통하여 물리치료학의 발전에 기여한다. 1. 임상전기생리학적 물리치료 분야와 관련분야의 연구 2. 임상전기생리학회 부설 연수원의 운영 및 교육프로그램 개발 3. 학술대회 및 세미나 개최 4. 학회지 및 관련도서의 발간 5. 국내외 학술 교류 6. 기타 본 회의 목적 달성에 필요한 사항

간행물

  • 간행물명
    대한임상전기생리학회지 [Journal of the Korean Academy of Clinical Electrophysiology]
  • 간기
    계간
  • pISSN
    1738-0472
  • 수록기간
    2003~2013
  • 십진분류
    KDC 510 DDC 610

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