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생활스포츠편 - 자연과학영역

동계 복합훈련프로그램이 스키선수들의 신체구성, 기초체력 및 건강관련 지표에 미치는 효과
The effect of winter exercise program on body composition, basal fitness, health related index in ski players.

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  • 발행기관
    한국스포츠학회 바로가기
  • 간행물
    한국스포츠학회지 KCI 등재후보 바로가기
  • 통권
    제9권 제4호 (2011.12)바로가기
  • 페이지
    pp.185-195
  • 저자
    김진해, 안문용, 김민욱, 박우영
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A161760

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4,200원

원문정보

초록

영어
The purpose of this study was to find the effects of the winter exercise program on body composition and basal fitness, health related index in collegiate ski players. The subjects were participated in this study who ski players male 7, female 5 in K university The result was not change in weight, but significantly 1.16% reduced body fat(p<.05), Body mass .77 (kg) increased (p<.01), BMI was 0.54 (kg/m2) increased (p<.01) too, and the girth of thigh 1.15 (cm) increased (p<.01). Basal fitness were not change back strength, muscle endurance, flexibility but significantly in equilibrium was 3.54 sec increased (p<.01), and 1,000m run was about reduced 10sec (p<.01). And the case of health related that Total cholesterol was 2.38 (mg/dl) reduced (p<.05), HDL-c 1.55 (mg/dl) increased (p<.01) but LDL-c 3.85 (mg/dl) reduced (p<.05). But Triglyceride (TG) was not change. In conclusion, long time’s winter training was significant change ski players body composition, health related index, but basal fitness was not only significant change in equilibrium, cardiopulmonary.

목차

I. 서론
  1. 연구의 필요성
  2. 연구의 목적
 Ⅱ. 연구방법
  1. 연구대상
  2. 동계훈련 프로그램
  3. 측정항목 및 방법
  4. 자료처리
 Ⅲ. 연구결과
  1. 신체구성
  2. 기초체력
  3. 건강지표
 Ⅳ. 논의
 Ⅴ. 결론
 참고문헌
 ABSTRACT

키워드

exercise program body composition basal fitness health related index ski

저자

  • 김진해 [ Kim, Jin Hae | 한국체육대학교 ]
  • 안문용 [ An, Moon-Yong | 한국체육대학교 ]
  • 김민욱 [ Kim, Min-Wook | 한국체육대학교 ]
  • 박우영 [ Park, Woo-Young | 단국대학교 ]

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    한국스포츠학회 [Korea Sport Society]
  • 설립연도
    2003
  • 분야
    예술체육>체육
  • 소개
    현대사회에 있어서 신체활동 연구의 주요 탐구과제는 ‘신체활동을 통한 교육’으로부터 ‘인간의 기본적인 움직임’을 목표로 하는 스포츠적인 움직임을 중심으로 한 생명 활동의 개념으로 급속히 변화되고 있는 추세이다. 이러한 환경변화에 대응하기 위하여 본학회는 ‘체육’적인 요소에서 ‘스포츠’적인 요소를 중심으로 한 학문적 정체성을 견고히 하고, 정기적인 학술지 발간과 학술활동을 통해 한국스포츠츠 문화의 발전과 학문적인 발전에 기여하는데 그 목적이 있다.

간행물

  • 간행물명
    한국스포츠학회지 [The Korea Journal of Sport]
  • 간기
    계간
  • pISSN
    1738-3250
  • 수록기간
    2003~2026
  • 등재여부
    KCI 등재
  • 십진분류
    KDC 692 DDC 796

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