비만 중년여성의 운동프로그램 참여가 혈중 Vaspin, IL-6와 당내성에 미치는 영향
Effects of 12-weeks Exercise Program on Plasma Interlukin-6, Vaspin and Glucose Tolerance in Middle-aged Obese Women
The purpose of this study was to investigate the effects of 12 weeks treadmill exercise program on plasma Interlukin-6, Vaspin and Glucose Tolerance in obese middle aged women. The subjects for this study were composed of twenty obese middle-aged women. The subjects were classified to two groups; control group(CG, n=10), exercise group(EG, n=10). Treadmill exercise was performed 4 times a week at the intensity of 50-65% HRR(1-3 weeks; 50% HRR, 4-6 weeks; 55% HRR, 7-9 weeks; 60% HRR, 10 -12 weeks; 65% HRR). The EG exercised for 12 weeks and were monitored for changes in body composition, plasma Interlukin-6(IL-6), vaspin and glucose tolerance. The results of this study are as follow; Body fat was significantly decreased in EG after 12 weeks of exercise. IL-6 and vaspin were significantly decreased in EG after 12 weeks of exercise. Glucose tolerance were significantly increased in EG after 12 weeks of exercise. In conclusion, the results of this study suggest that treadmill exercise can contribute to the better benefit in IL-6, vaspin and glucose tolerance for obese treatment.
목차
Ⅰ. 서론 Ⅱ. 연구방법 1. 연구대상 2. 신체계측 및 체성분 분석 3. 운동 프로토콜 4. 혈액 채혈 및 혈액 분석 5. 당내성 검사 방법 6. 자료처리 방법 Ⅲ. 결과 1. 신체 구성의 변화 2. 혈중 Vaspin의 변화 3. 혈중 IL-6의 변화 4. 당내성의 변화 Ⅳ. 논의 Ⅴ. 결론 참고 문헌 ABSTRACT
현대사회에 있어서 신체활동 연구의 주요 탐구과제는 ‘신체활동을 통한 교육’으로부터 ‘인간의 기본적인 움직임’을 목표로 하는 스포츠적인 움직임을 중심으로 한 생명 활동의 개념으로 급속히 변화되고 있는 추세이다. 이러한 환경변화에 대응하기 위하여 본학회는 ‘체육’적인 요소에서 ‘스포츠’적인 요소를 중심으로 한 학문적 정체성을 견고히 하고, 정기적인 학술지 발간과 학술활동을 통해 한국스포츠츠 문화의 발전과 학문적인 발전에 기여하는데 그 목적이 있다.