ABSTRACT I. 서론 1. 연구의 필요성 및 목적 II. 연구방법 1. 연구대상 2. 조사방법 및 자료수집 3. 조사도구 및 내용 4. 자료분석 III. 연구결과 1. 조사대상자의 일반적 특성 2. 조사대상자의 수면관련 특성 3. 조사대상자의 수면관련 특성 4. 성별에 따른 수면관련 특성 5. 체중메 따른 남자 대상자의 수면관련 특성 6. 체중메 따른 여자대상자의 수면관련 특성 7. 운동량(주당)에 따른 수면관련 특성 8. 석식량에 따른 수면관련 특성 9. 평균 수면량에 따른 수면관련 특성 10. 수면시간대에 따른 수면관련 특성 IV. 고찰 V. 요약 및 결론 참고문헌