Elastic Band Training을 활용한 운동프로그램의 개발 및 적용이 고령자들의 정신건강에 미치는 영향
The Effect of Dev마 opment and Application of Standard Exercise Program of Elastic Band Training on Mental Health for Adults
I. 서론 II. 연구방법 1. 연구대상 2. 정신건강 측정도구 3. 실험설계 및 절차 4. 자료분석 III. 연구결과 1. 긴장의 측정 결과 2. 낙심의 측정 결과 3. 분노의 측정 결과 4. 활력의 측정 결과 5. 피곤의 측정 결과 6. 혼돈의 측정 결과 IV. 논의 및 결론 참고문헌 ABSTRACT
현대사회에 있어서 신체활동 연구의 주요 탐구과제는 ‘신체활동을 통한 교육’으로부터 ‘인간의 기본적인 움직임’을 목표로 하는 스포츠적인 움직임을 중심으로 한 생명 활동의 개념으로 급속히 변화되고 있는 추세이다. 이러한 환경변화에 대응하기 위하여 본학회는 ‘체육’적인 요소에서 ‘스포츠’적인 요소를 중심으로 한 학문적 정체성을 견고히 하고, 정기적인 학술지 발간과 학술활동을 통해 한국스포츠츠 문화의 발전과 학문적인 발전에 기여하는데 그 목적이 있다.