Earticle

초록

한국어

본 연구는 고등학교 복싱 선수들을 대상으로 시합 전 단기간 체중감량이 순발력, 민첩성, 심폐지구력, 펀치지구력 및 시지각협응력에 미치는 영향을 알아보고자 한 연구로 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 단기간 체중감량 전, 후간 순발력 변화는 유의하게 감소하는 것으로 나타났다. 둘째, 단기간 체중감량 전, 후간 민첩성 변화는 유의하게 증가하는 것으로 나타났다. 셋째, 단기간 체중감량 전, 후간 심폐지구력 변화는 유의하게 감소하는 것으로 나타났다. 넷째, 단기간 체중감량 전, 후간 펀치지구력 변화는 유의하게 감소하는 것으로 나타났다. 다섯째, 단기간 체중감량 전, 후간 시지각협응 력 변화는 유의하게 증가하는 것으로 나타났다. 결론적으로 단기간 체중감량이 기초체력변인들에 미치는 영향들의 결과 들을 볼 때, 단기간 체중감량은 복싱 선수 본인의 체력저하에 영향을 미치고 있음을 확인할 수 있었다. 그럼에도 불구하고 복싱은 체급경기로 상대적 경기이기 때문에 개인의 경기력 저하로 이어질지는 추후 좀 더 연구가 필요할 것으로 생각된다. 또한, 추후 다양한 체중감량법과의 비교연구가 이루어져야 할 것으로 생각된다.

영어

The purpose of this study was to investigate the effects of rapid weight loss on basic physical strength, punch endurance force and visual perception-motor coordination in elite boxer. 11 male elite(age = 17.72 ± 0.90 years, career = 47.18 ± 14.77 month) completed body composition, muscle strength, agility and cardiorespiratory endurance assessment three day prior to an official weigh-in (pre-test) and immediately after the weigh-in (post-test). Rapid weight loss program with 5.41% of weight loss had a significantly reduced impact on cardiorespiratory endurance, while the changes of muscle strength and agility were not significant after rapid weight loss. These findings demonstrate negative effects on cardiorespiratory endurance, punch endurance force in elite boxers engaging in rapid weight loss strategies prior to competition. But, these findings demonstrate negative effects on visual perception-motor coordination in elite boxers engaging in rapid weight loss strategies prior to competition.

목차

요약
Abstract
Ⅰ. 서론
1. 연구의 필요성
Ⅱ. 연구방법
1. 연구 대상
2. 체중 측정
3. 단기간 체중감량 방법
4. 순발력 측정방법
5. 민첩성 측정방법
6. 심폐지구력 측정방법
7. 펀치지구력 측정방법
8. 시지각 협응력 측정방법
9. 자료처리
Ⅲ. 연구 결과
1. 체중의 변화
2. 순발력의 변화
3. 민첩성(10m 2회 왕복달리기)의 변화
4. 심폐지구력(10분 오래달리기)의 변화
5. 펀치지구력(sandbag 오래치기)의 변화
6. 시지각 협응력(탭볼치기)의 변화
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

저자

• 홍민 [ Hong, Min | 한남대학교, 석사 ]
• 김종오 [ Kim, Jong-Oh | 한남대학교, 부교수 ]

참고문헌