Earticle

초록

한국어

본 연구는 2017년 4월-6월에 실시된 국내대회에 참가한 성인 레슬링 선수 276명을 대상으로 자기관리가 운동 몰입과 집중력에 미치는 영향을 규명하고자 하였다. 연구 목적을 달성하기 위해 수집한 자료는 SPSS 22.0 프로그램을 활용하여 설문지 타당도 및 신뢰도 검사, Pearson의 상관분석, 중다회귀분석을 실시하였다. 이와 같은 절차를 통한 연 구결과는 다음과 같다. 첫째, 자기관리, 운동 몰입, 집중력의 상관관계를 분석한 결과 자기관리의 훈련 관리, 대인 관리 요인과 인지몰입, 행위몰입, 주의집중, 자신감, 동기/목표설정 요인이 상관이 있는 것으로 나타났다. 정신 관리 요인은 인지몰입, 행위몰입, 주의집중, 자신감 요인이 상관이 있는 것으로 나타났으며, 몸 관리는 인지몰입, 행위몰입, 동기/목 표설정, 자신감요인이 상관이 있는 것으로 나타났다. 둘째, 자기관리가 운동 몰입과 집중력에 미치는 영향을 규명한 결 과 자기관리가 운동 몰입과 집중력에 영향을 미치는 것으로 나타났다. 세부적으로는 몰입은 행위몰입, 인지몰입 순으로 큰 영향을 미치는 것으로 나타났으며 집중력은 자신감, 주의집중, 동기/목표설정 순으로 큰 영향을 미치는 것으로 나타 나 이를 보완 및 강화시켜줄 수 있는 자기관리의 프로그램 구체화가 필요하다.

영어

This study was conducted on 276 wrestlers participating in the domestic competition held in April - June of 2017. The purpose of this study was to investigate the effects of self - management on athletic commitment and concentration on athletes. Data were collected by SPSS 22.0 program to test the validity and reliability of the questionnaire, Pearson 's correlation analysis and multiple regression analysis. The results of this study are as follows. First, as a result of correlation analysis between self - management, exercise commitment, and concentration, self - management training management, interpersonal management factor and cognitive commitment, behavioral commitment, attention, confidence, The mental management factors were correlated with cognitive commitment, behavioral commitment, attention, and self - confidence factors. Body - care was correlated with cognitive commitment, behavioral commitment, motivation / goal setting, and self – confidence. Second, self - management influenced on exercise commitment and concentration. In detail, immersion has a great effect in the order of behavior immersion and cognitive immersion. Concentration has a great influence on confidence, attention, motivation / goal setting, It is necessary to be concrete.

목차

요약
 Abstract
 Ⅰ. 서론
  1. 연구의 필요성
  2. 연구의 목적 및 가설
 Ⅱ. 연구방법
  1. 연구 대상
  2. 측정 도구
  3. 측정도구의 타당도 및 신뢰도
  4. 자료처리
 Ⅲ. 결과
  1. 레슬링 선수의 자기관리, 운동 몰입, 집중력의 관계
  2. 자기관리가 운동 몰입과 집중력에 미치는 영향
 Ⅳ. 논의
 Ⅴ. 결론 및 제언
 참고문헌

저자

• 김성겸 [ Kim Sung-Kyeom | 동서대학교 ]
• 김유나 [ Kim Yuna | 안동대학교 ]

참고문헌