요약
Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
1. 연구 설계
2. 연구대상
3. 자료 수집
4. 자료분석
5. 자료의 진실성
Ⅲ. 결과
1. 건강과 미용에 대한 자각단계
2. 건강과 미용을 위한 목표형성단계
3. 요가 참여단계
4. 요가운동에 대한 애착단계
Ⅳ. 논의
1. 건강과 미용에 대한 자각 단계
2. 건강과 미용을 위한 목표형성단계
3. 요가 참여 단계
4. 요가운동에 대한 애착단계
Ⅴ. 결론
참고문헌