목적 : 본 연구는 저항 운동으로 8주간 적용된 혀-유지 메뉴버 프로그램이 삼킴 근육의 활성도에 미치는영향을 측정하고자 하였다. 연구방법 : 2012년 1월부터 3월까지 건강한 성인 27명을 대상으로 실험군과 대조군으로 나누어 혀-유지메뉴버를 8주간 적용하였다. 실험군은 혀-유지 메뉴버를 하루 3회, 20분 씩 수행하였으며 대조군은 혀-유지 메뉴버가 아닌 일반 삼킴을 하루 3회, 20분씩 적용 하였다. 8주간의 실험 효과는 삼킴에 주로 관여하는 설골상근(suprahyoid muscle)과 설골하근(infrahyoid muscle)에 대한 표면근전도 및 시각적 비율 척도(Visual Analog Scale; VAS)를 통하여 측정되었다. 결과 : 각 그룹별 훈련 전·후 비교 결과 실험군은 설골상근(suprahyoid muscle)과 설골 하근(infrahyoidmuscle) 모두에서 근 활성도가 통계학적으로 유의하게 나타났으나 대 조군은 통계학적으로 유의하지 않은 변화를 보였다. VAS 값의 훈련 전·후 비교에서도 실험군은 유의한 차이를 보였으나 대조군은 통계학적으로 유의하지 않았다. 결론 : 건강한 성인을 대상으로 8주간의 저항 운동으로서 혀-유지 메뉴버를 적용하였을 때, 삼킴근육의 근활성도의 변화와 VAS 값의 변화를 일으킨다는 것을 알 수 있었다. 향 후 연구에서는 삼킴장애를 가진환자들을 대상으로 직접적인 관리 하에 8주간의 혀-유 지 메뉴버 저항 운동 프로그램 적용의 효과를 검증한다면, 혀-유지 메뉴버를 교정적 접 근법으로 적용할 수 있다는 명확한 이론적 근거가 될 것이다.
영어
Objective : This study aims to measure the effects of an eight-week tongue-holding maneuver program as aresistive exercise on the activation of swallowing-related muscles. Methods : The tongue-holding maneuver was applied to twenty-seven healthy adults divided into experimental andcontrol groups. The experimental group performed the tongue-holding maneuver three times per day for 20minutes. The control group performed normal swallowing three times per day for 20 minutes. The effects of theweek-week experiment on the suprahyoid and infrahyoid muscles were measured using sEMG and a VisualAnalog Scale. Results : The experimental group showed a statistical significant difference in both suprahyoid and infrahyoid muscleactivities. The control group did not show a statistical significant difference. In addition, in the results of the VAScomparison of the pre- and post-training groups, the experimental group showed a statistical significantdifference but the control group did not. Conclusion : Applying a tongue-holding maneuver over an eight-week period as a resistive exercise for healthyadults showed changes in swallowing muscle activity and VAS.
목차
국문초록 I. 서론 II. 연구 방법 1. 연구 대상 2. 연구 도구 3. 연구 절차 4. 분석 방법 III. 연구 결과 1. 각 그룹별 훈련 전·후 비교 2. 실험군-대조군간 8주 프로그램 후 근활성도 변화량 비교 3. 실험군과 대조군의 VAS 변화 비교 4. 실험군-대조군간 8주 프로그램 후 VAS 변화량 비교 Ⅳ. 고찰 Ⅴ. 결론 Reference Abstract