Earticle

초록

한국어

본 연구는 신체활동 프로그램 적용이 민간경비원의 신체조성과 심혈관계 인자에 미치는 효과를 규명하는 데 그 목적 을 두었다. 본 연구의 대상은 2012년 현재 서울지역에 소재한 민간경비업체에서 근무하는 민간경비원 20명을 선정하였 으며, 신체활동군 10명, 통제군 10명으로 구분하였다. 신체조성에서, 신체활동군은 통제군과 비교하여 체지방률의 유의 한 감소 및 제지방량 증가의 결과를 가져왔다(p<.05). 중성지방은 신체활동군이 통제군보다 유의하게 감소하는 결과를 나타내었고, HDL-C는 유의한 증가를 가져왔다. 이상의 결과에 의하면 12주간의 신체활동의 참여는 민간경비원에게 제 지방량 증가의 유익한 효과를 발생시키고, 혈중지질의 개선효과로 심혈관질환의 발생률을 감소시킬 가능성이 높다고 결 론지을 수 있다.

영어

The purpose of this investigation was to determine the effect of physical activity program on body composition and cardiovascular risk factors in security guards. The subjects consisted of twenty security guards who are working to the security company in Seoul, physical activity group of 10 people and control group of 10 people in 2012. The results were as following. For body composition, there were significant decreases in body fat, also significant increases in fat free mass(p<.05). There were significant decreases in TG, elevated HDL-C was observed with physical activity group(p<.05). It is concluded that physical activity program might make beneficial effect such as increasing fat free mass, it also produces lower incidence of cardiovascular disease during 12 weeks in security guards.

목차

요약
 ABSTRACT
 1. 서론
 2. 이론적 배경
  2.1 민간경비원의 신체활동
  2.2 신체활동과 심혈관질환의 관계
 3. 연구방법
  3.1 연구대상
  3.2 신체활동 프로그램
  3.3 신체조성 측정
  3.4 심혈관계 인자 측정
  3.5 자료처리
 4. 결과
  4.1 신체조성
  4.2 심혈관계 인자
 5. 논의
 6. 결론
 참고문헌

저자

• 김경태 [ Kim Kyong Tae | 국민대학교 체육대학 ]
• 김종걸 [ Kim Jong Gul | 동국대학교 법학과 ]

참고문헌