초록 I. 서론 II. 이론적 배경 III. 연구방법 1. 연구문제 2. 조사대상 및 기간 3. 조사도구 4. 자료분석방법 IV. 연구결과 및 해석 1. 수면, 건강관리, 여가행동의 일반적 경향 2. 수면시간관련 변수에 따른 건강관리 및 여가행동 3. 건강관리 및 여가행동에 영향을 미치는 변인 V. 결론 및 제언 참고문헌 Abstract