I. 서론 II. 연구 방법 1. 피험자 2. 측정 항목 및 방법 3. 신체 활동 증진 프로그램 4. 자료처리 III. 연구 결과 1. BMI 관련 변인 2. WHR 관련 변인 3. 체지방율 4. 혈중 지질성분 IV. 논의 V. 결론 및 제언 참고문헌 Abstract