I. 서론
II. 연구방법
1. 피험자
2. 유산소성 운동능력 테스트
3. 무산소성 파워 테스트
4. 심박수 측정
5. 혈중젖산농도 측정
6. 체지방 측정
7. 채혈 및 혈액성분 분석
8. 자료처리 방법
III. 연구결과
1. 유산소성 운동능력
2. 무산소성 운동능력
3. 무산소성 운동수행시 심박수 및 심박회복율의 변화
4. 무산소성 운동수행시 혈중 젖산농도 및 젖산회복율의 변화
5. 혈중 지질 성분비교
IV. 논의
V. 결론
참고문헌
ABSTRACT